10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑课件配套优秀公开课教案设计

《30米障碍跑》教学设计

指导思想与理论依据：

本课以“健康第一”的思想为指导，以“学做解放军”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。运用“小垫子”作为障碍器材，发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一材多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，通过一些音乐的渲染、营造比赛的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。

教学背景分析：

一、教材分析：

障碍跑是小学体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同障碍物的运动，是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能克服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。越过障碍的方法很多：跨越障碍法、绕过障碍法、钻过障碍法、穿越障碍法等等。考虑到学生的安全第一，本课运用“小垫子”等作为障碍器材，着重再现了长征中的故事。一方面让学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，提高练习

的乐趣；另一方面练习中体验前进的困难，更能激励学生团结合作，勇于克服

困难的优良品质，又对学生进行了一次爱国主义教育，从而提高学生的综合素

质。

二、学情分析：

小学六年级的学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，已具有一定的奔跑，攀爬，跨越模仿等能力，并且具有拼搏精神，有集体荣誉感，喜欢展现自己的能力，本课以小垫子为器材激发学生的学习兴趣，

遵循学生的发展规律，通过创设情境，激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性，发挥课堂中师生互动、生生互动的作用，使课堂气氛和谐融洽。根据

学生的年龄特点选择多种学习方式，采用不同的组织形式，充分调动学生学习的积极性，实现本课的教学目标。

教学目标：

1、能知道快速通过障碍的方法

2、能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定障碍的练习，做到快速、安全

3、对练习感兴趣，表现出克服困难、勇敢、果断的意志品质

教学重点：快速跑中顺利跨越障碍。

教学难点：连续跨越障碍动作的稳定性。

教学准备：

一、技术准备：

本课上课前教师经过多方面查阅资料，包括文字和电子影像资料，在教法设计上我遵循循序渐进的原则，对动作进行了反复的分析，并在课下多次练习，以便达到课上示范时准确无误，在教学中采用示范讲解相结合。以便在教学过程中更好的发挥教师的主导作用。

二、教具准备：录音机

1、课前划好游戏场地

2、小垫子若干、呼啦圈若干、体操棒若干

3、纸球

每人一个

体

育

课

教

案

教材名称

课的目的

重、难点

部教学内容

分

1、跑：30米障碍跑 2、游戏：巧过封锁线

1、能知道快速通过障碍的方法

2、能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定障碍的练习，做到快速、安全

3、对练习感兴趣，表现出克服困难、勇敢、果断的意志品质

自己设置障碍、快速通过。

时间

运动负荷

老

师

活

动

学

生

活

动

时次强间

数

度

一

二

1、组织学生集队，课堂常规

宣布本课学习目标准备活动

和学习内容。

组织学生进行队

2、

列练习。

8

组织学生做准备

3、

活动。

跑：30米

障碍跑

1、与学生交谈：对

上节课障碍跑学习

有何感想？对障碍

设置有何新的建1议？

5

根据各小组设置

2、

的障碍组织练习与

比赛，在比赛中，

掌握快速通过障碍

物的动作

1、体育委员整队，

检查出席人数。

2、在老师的指挥下

进行常规和队列训

练。

3 3、集体慢跑300米

后，徒手操6-8节

组织：四列横队

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★

1、学生踊跃发言，

把自己对障碍物的

设置提出建议。各

小组确定本组的设

置方案。

4 2、各小组根据自己

的设置方案进行障

碍跑练习，然后进

行比赛，看哪组最

先完成。

4 ×

8 拍

3 ∣

4 次

小

︱

中

中

︱

较强

部教学内容

分

时间

运动负荷

老

师

活

动

学

生

活

动

时次强间

数

度

三

四

游戏：巧过封锁线

放松练习

总结评价

3、提示学生合理调整障碍物顺序，充

分发挥学生学习的

主动性和创造性

4、小结游戏情况，

对障碍物设置比较合理的小组进行表

扬。

1、复习游戏方法，1可根据学生掌握游2 戏的程度，适当调

整难以系数.

2、老师先讲解、示

范游戏的方法及规则。

3、组织学生尝试一次

后进行教学比赛。

4、严格按要求跨过、

钻过、爬过等障碍物，

投弹（软排或纸球）时

5 不得过线，遵守规则。

1、放松练习

2、老师评价，表扬

本课表现比较好的

学生

3、布置收拾器材

3、通过观摩其他小组的设置方案，再小组商量合理调整

障碍物设置顺序，4 3 ∣

中

4 再进行比赛。

︱

4、小组自己评价，

次

较取人之长，补己之

强

短。

1、认真听老师讲

4

解、看老师与同学

∣

中

的示范。

6 ︱

次

较4 2、按要求、规则认

强

真尝试游戏练习。

3、积极认真参与比

赛，努力为本组得

分争光。

2 小

×

1、随老师做一些放

8

松练习

拍

2、学生自评、互评

3、组长协助老师收

拾器材

4、师生再见

班级

实施情况记载

日期

后记：

预计负荷

场地器材

练习密度

37.5

% 平均心率

次／分

1、课前划好游戏场地

2、小垫子若干、呼啦圈若干、体操棒若干

3、纸球

每人一个