4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛优秀教案范文

小学篮球课教案

课型

课题

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篮球课

授课对象

四年级3班

时间

40分人数

79人

钟

授课人

王银川

篮球原地双手胸前传接球技术动作

教

1、认知目标：进一步建立原地双手胸前传接球的动作概念。

学

2、技能目标：初步掌握原地胸前传接球的基本技术，发展学生的协调能力，促进身体素质提高。

目

标

3、情感目标：培养学生果断、勇敢的优良品质和团结一致的集体主义精神。

4、教学要求：注意安全，防止意外事故的发生。

教

学

重

难

点

教具

重点：双手胸前传接球准确的手型及传接球的准确性和快速能力。

难点：双手胸前传接球上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

篮球20个，口哨1个，

运动量

时次

间

数

一、体育委员集合整队，报告人数，师生问好。

组织方法：

3 二、宣布本次课的任务及要求。

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╳ 分

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╳ 钟

三、检查整理服装。

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╳ 四、准备活动

（1）头部运动

△

（2）扩胸运动

教学要求：

（3）体转运动

1、集合站队迅速、整齐、安（4）高抬腿

静。

（5）膝关节

2、精神饱满，认真听讲。

3、见习生做己所能及的活动。

结

构

教

学

内

容

组

织

教

法

要

求

准

备

部

分

（6）踝腕关节

（7）弓步压腿

（8）侧压腿

五、游戏：传球接力

（1）提高趣味，技术诱导，达到热身目的; （2）提高灵巧性和跑动速度。

六、

专门性练习。

（1）球操练习。

（2）专项拉伸练习。

8 分

钟

5 分

钟

组织教法：

男女分开，成四列纵队，四个排头各持一个篮球。

游戏方法：

听到教师“开始”

口令后四个人迅速跑动。女生抱球、男生拍球成“S”型绕过每一个人，跑到最后一个人后面，将球从胯下传至排头。做完一轮先完成的为胜。输的一组每人做五个俯卧撑惩罚。

组织方法：四列纵队，前后间隔一米排开。

口令指挥下进行。

基

本

部

分

一、学习双手胸前传球基本技术

（1）持球。

动作要领：两手手指自然分开，拇指相对成八字型，用指根以上部位持球的侧后方，空出手心，手腕放松，两肘自然下垂，持球于胸前。

（2）双手胸前持球基本姿势。

动作要领：脚左右开立与肩同宽，双手持球于胸腹之间，两大小臂弯曲近90度，两腿弯曲，上体前倾，重心低而平稳落于两脚之间，目视前方。

25 分

钟

练习方法：

1、集体徒手模仿练习，体会全身协调用力和双臂迎伸与后引动作。每人10次。

2、持球练习，两人一组，一人持球，另一人纠正动作。

3、教师巡回指导。

（3）原地双手胸前传球动作要领：双手持球于胸前，身体按基本姿势站立，传球时双臂迅速平直的向前伸，手腕翻转，拇指下压，最后通过食、中指用力拨球将球传出。

二、学习原地双手接球技术

动作要领：面对来球，两臂前伸，手指分开迎接球，两拇指成八字型当手指触到球后迅速握住球，同时曲臂后引到胸前，两膝微屈准备做后继动作。

33要求：动作协调连贯，双手用力均匀。

要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）。

易犯错误及纠正方法：如图

1、持球手型不对，掌心触球，传出的球力量小，速度慢。

纠正：边讲解边示范正确动作，或两个人一组多做传接球练习，体会正确的持球和用力方法。

2、持球或传球时肘关节外张，手指手腕用力不当。

纠正：要求传球时两肘下垂，多做两人传球接球练习。

3、接球手型不对，无缓冲。

纠正：多提示用正确手型伸臂迎球，手指触球后迅速后引，反复体会动作。

三、两人一组对面站立，做传、接球练习，教师巡视指导，每人传接20次。以个别纠正指导为主。

组织方法：如图示

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结

束

部

分

一、放松练习：

放松练习3-4节

二、集合整队

三、学生互相讲评

四、教师补充总结，布置课后任务

五、下课

4 分

钟

组织教法：

1、两人一组相互帮助。

2、相互压肩、甩臂，进行放松。

队形：成四列横队

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内容：

（1）分析掌握情况。

（2）提出注意事项。

（3）布置课外练习内容。

师生道别，同学们再见

生

理

负

荷

预

计

课

后

总

结

课的平均心率预计：

110-120次/分

课的练习密度预计：

30%--40%