跳跃：立定跳远ppt配用优秀教学设计

成都市茶店子小学校

立定跳远教学设计

基本情况

1、主题：立定跳远

2、对象：小学二年级

3、课时：共3课时，此为第1课时

指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻教育方针，以“健康第一”的指导思想，强调在教学中以学生为主体，培养学生参与体育的兴趣、实践能力以及创新精神，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。根据低年级小学生的生理、心理特征和运动技能形成规律，参照新课标中学***目标，针对提高课堂的时效性，来实施教学过程。

学情分析

二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练习，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。

教材分析

二年级的跳跃是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生怎样摆臂，如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

设计思路与特色

1、教学中，首先让学生角色扮演为小青蛙作为切入，从慢跑的游戏开始就和青蛙有关，激发孩子的兴趣。

2、提出问题：小青蛙跳跃的时候的特点。根据学生的回答，可以总结出立定跳远的特点。

3、分组练习，选一个同学当组长，既锻炼小朋友团结协作的能力，又增加团队活动的精神。

4、增设小游戏，让学生能在游戏中，提高运动技能，学生能在玩中学，学中玩。

目标

1、基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。

2、通过立定跳远学习，发展学生灵活、协调、速度等身体素质，增强下肢力量。

3、让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣

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教学流程

1、热身导入阶段：集合整队，清点人数—师生问好—宣布本节课的内容和目标—检查服装—安排见习生，规定见习区域—安全教育—热身跑—投掷热身操

2、技能提高阶段：

3、整理放松阶段：集合整队—学生互评—教师总结—布置作业—收还器材—师生道别

场地器材安排

足球场地、12个小呼啦圈、口哨、4个标志桶

安全措施

1、热身跑步时，要求学生两两之间空出间距，不退不挤，安全跑步热身。

2、教师讲解示范时，学生应该按要求在原位认真听讲，相互监督。

3、练习立定跳远时，老师要准备两根线一条准备线、一条起跳线，两两之间不会被打到，并且要求每个同学完成跳跃之后需要从两侧返回。

4、等待的同学不可以从背后去推前面的同学。

评价

1、动作：动作规范，达到要求，跳跃收腹且落地轻巧。

2、行为：上课认真听讲，积极参与老师的课堂教学中去，刻苦练习。

重难点

重点：双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲。难点：上下肢协调配合。

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单元教学计划

教材名称

立定跳远

总课次

3次

1、认知目标：通过本节课的学习，让每个学生在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。

2、技能目标：通过学习，70%的学生能够掌握立定跳远的动作，同时发展学生的下肢力量和身体的协调灵敏素质

3、情感目标：在活动中，培养学生互帮互助、勤于动脑、克服困难的优良品质，让每位学生都能体验成功的乐趣

重点：双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲。

难点：上下肢协调配合。

课次

课时教学目标

重、难点

教学内容

教与学法

通过教学，使学生初步掌握肩上屈肘、肘关节朝前的简单投掷方第一课时

法，发展持轻物掷远的能力，锻（本课）

炼学生灵敏、力量和协调等素质，体验成功的乐趣，树立自信心。

完成肩上屈肘向前快速挥臂的投掷方法，发展投掷能力，激发第二课时

学生兴趣，调动积极性，学生体

验成功的乐趣，在活动中与同伴友好相处，锻炼灵敏、协调、力量等身体素质。

进一步巩固肩上屈肘投掷的方法，发展学生投掷能力，采用各第三课时

种方法，激发学生积极参与，动作连贯，有一定的出手角度。

教学目标

重点与难点

重点：肩上原地上手持屈肘，肘关节轻物掷远（投朝前。难点：掷纸团）

动作连贯

教师讲解示范、语言激趣、游戏练习法

重点：肩上屈原地上手持肘，快速挥臂

轻物掷远（投难点：出手角掷沙包）

度

重点：动作连贯，控制出手角度

难点：有一点的高度

讲解示范法、分组练习法、语言激趣法、纠正指导法

讲解示范法、分组原地单手肩练习法、语言激趣上屈肘掷远法、纠正指导法、练习（高度）

游戏练习法

教学

课的内容

教师活动

学生活动

组织形式与要求

运动负荷

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立定跳远教案

水平

课时

一

一

课

型

场地器材

新授课

时间

2018年4月

人数

任课教师

44

罗诗洁

足球场地、12个小呼啦圈、口哨、4个标志桶

内容

教学

目标

立定跳远

1、认知目标：通过本节课的学习，让每个学生在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。

2、技能目标：通过学习，70%的学生能够掌握立定跳远的动作，同时发展学生的下肢力量和身体的协调灵敏素质

3、情感目标：在活动中，培养学生互帮互助、勤于动脑、克服困难的优良品质，让每位学生都能体验成功的乐趣

重点

双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲

难点

上下肢协调配合

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Course content

热

身

导

入

一、课堂常规

1.体育委员集合整队，清点人数

2.师生问好

3.宣布本节课的内容和目标

4.检查服装

5.安排见习生

1.教师提前到场地准备器械

2.教师向学生问好。

3.检查常规

4.告诉学生今天扮演小青蛙，热身跑的时候要玩儿一个游戏，荷叶版喊数抱团。

5.安排见习生活动内容

6.讲解安全知识

Teacher activities

1.集合整队成四列横队。

2、学生认真听讲。

3.见习生出列，距离队伍2m观看教学。

Student activities

1.集合队形（学生背风，背光）如图

：

x x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x

要求：集合做到快，静，齐，注意力集中。

Organization requirement

2

小

时

间

强度

热

身

导

入

阶

二、热身准备

1、带领学生

一起参与热身1、热身跑——跑，活跃气氛

沿线跑+小青蛙上荷叶游戏（喊

2、要求学生数抱团）

一起跟着老师

喊节拍，热身2、热身操

跑有气势。

跟随有节奏的音

乐，在老师的带

领下做热身操

3、在热身操中加入小游戏，激发学生兴趣。

1、模仿老师，

跟着老师一

起热身。

2、热身跑时

整齐有序。

3、跟着老师

一起喊节拍。

4、一切行动

听指挥。

段

1、慢跑队形如

图：

要求：队伍整齐。

2.徒手操队形如

图：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

x x x x x x x x

x x x x x x x x

要求：队形整齐，

跟着老师一起做。

4

小

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技

能

提

高

技

能

提

高

阶

段

一、新课导入

1、角色扮演类情境导入

2、提出问题：小青蛙怎么走路？

二、模仿示范

1、老师亲自示范。

2、运用分解法，分解练习。

三、分解练习

a、动作要求：双脚同时蹬地向上，同时双手由后向前摆动。

b、动作要领：双手要和身体协调配合用力。

1、教师示范，学生模仿（2次）

2、教师带做，教师吹一声口哨，学生做1的动作，教师吹一声口哨，学生做2的动作，教师吹一声口哨，学生做3的动作。（5次）

3、教师总结刚才练习并布置新要求

4、全部学生都完成分解练习，第一排在口令结束后向前跳出，以此类推。（5次）

四、分组练习

1、学生报数。按

1、教师语言导入“今天我们一起来扮演小青蛙”。

2、亲身做示范，做一次完整动作。

1、示范接下来进行的原地分解练习动作。

2、教师讲要求。

1、鼓励学生跳得更高，且落地轻巧。

2、讲解分解动作要领。

3、带领学生一起练习。

5、不断提示学生正确动作要领。

1、建立自己的评价体系

2、鼓励学生继续练习，表扬动作规范的学生。

3、对学生的动作练习做出

1、认真听讲

2、积极思考，认真听老师说话。

3、学生举手回答问题

1、学生观察老师示范，并自己做总结。

2、学生自己出来体验。

1、认真听老师讲解

2、观察老师示范，学会思考。

1、听讲队形如图：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

x x x x x x x x x x x x x x x x

3

小

中

要求：两排对齐，

认真听讲，注意

力集中。

1、分解动作练习

队形：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

x x x x x x x x

x x x x x x x x

3、学会模仿

3 老师动作，在（注：分解动作练习中积极练习的时候不断

思考。

提醒学生双脚同

时蹬地向上，手

4、一切行动臂随着身体协调

听指挥，不打用力）

乱老师上课，

不影响其他

学生学习。

1、继续练习，

规范自己的

动作。

2、争做优秀

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技

能

提

高

阶

段

照数字每四个人站在圈的起跳线后。

2、分组自由练习：从起跳线后跳进圈（青蛙跳荷叶）。

3、教师集合，总结刚才练习的情况，请做得好的同学做示范。

4、再一次分开自由练习。

五、游戏

1、老师指挥每一组小组长将圈摆到游戏要求的地方。

2、游戏规则：学生从起点跑步从三个圈的右侧经过直到通过最后一个放有标志桶的圈，再从左侧绕回，与下一个同学击掌后方可出发。

3、变化游戏方式：返回的过程中改成在三个圈之间绕S型，其余规则不变。

反馈。

1、讲解规则

1、讲清要求

2、排列队伍

3、教师示范

4、组织学生

1、教师导入，语言激疑，语言生动有趣。教师示范，尽量生动形象再现学生的错误动作，激发学生的兴趣。

1、调整队伍间距

提示学生正确游戏规则

2、严格控制游戏时间

学生

3、认真练习

1、听清要求

2、队伍整齐

3、积极参与

4、跑动捡纸团有序。

1、集合快速

2、安静整齐

3、认真听清教师讲解，仔细观察教师示范，积极思考

1、尽力掌握正确动作。

2、明白规则，按要求进行。

3、积极参与练习。

1

4

4

小

中

中

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整

理

放

松

阶

段

1.放松活动，

2.集合整队，

3.学生互评，

4.教师评价，

5.师生道别。

1、教师跟音乐

1、跟着老师领做放松活动

一起做放松2、教师组织学活动。

生对本节课的2、积极对本评价

节课进行评3、指挥学生收价。

拾器材

3、收拾器材。

1、放松活动队

如图：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

x x x x x x x x

x x x x x x x x

要求:动作舒展

，身心放松，稳定情绪。

3

小

课

的

预

计

预计平均心率100~110次/分钟，课密度25%加减5