跳跃：跨越式跳高优质课教案

水平二：四年级《跳跃：跨越式跳高》教学设计

华阳实验实验小学 巫红海

一、设计理念

以新课标理念为指导，充分发挥教师的主导和学生的主体作用，采用多种教法，激发学生的学习兴趣，提高思考与解决问题的能力，培养学生的合作意识和安全意识。利用橡皮筋一物多用，开展多种形式的学练活动，在互动交流中学会方法，掌握技能，获得成功。课中适时抓住教材本身的德育因素，使学生树立勇于战胜困难的信心和勇气。

二、教材分析

跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容，它有助于提高学生身体的跳跃能力，发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。根据四年级学生的心理特点和认知规律，教学中注重学生的自我体验，通过多种教法和学法吸引学生的注意力，使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术，达到预期的学习目标。

三、学情分析

四年级学生具有较强的表现欲，具备一定的跳跃能力，他们活泼好动，少数因体质单簿或肥胖，基本活动能力较差，但他们有较强的求知欲望，敢于挑战新的活动内容，团队意识比较强烈。本课旨在通过情境教学的有效推进，使学生学有目标，练有进步。

四、教学过程

1、身体总动员——热身运动。通过跑一跑、做一做、跳一跳等练习激发学生兴趣，体验运动的快乐，为主教材的学习打下良好的运动基础。

2、快乐体验法——合作学习。通过教师启发式教学，简化动作技能，采用学生自主学习、合作学习方式，从跨越地面橡皮筋

→

斜拉橡皮筋

→

拉直橡皮筋的练习，由易到难、循序渐进，让学生有效地掌握动作技能。在课堂实践中，还通过观察——体验——比较——领悟，留给学生一定的自由练习空间。特别是小皮筋手的轮换，体会“我为人人，人人为我”的互助精神。在“捕鱼”的游戏过程中，培养学生机智、勇敢的精神，让每个学生都能感受游戏的快乐。

3、快乐放松法——恢复身心。在教师的语言引导下放松身心，通过大脑回放学练过程、游戏情景，为自己的课堂表现亮分，感受成功的喜悦。

五、主要特色

1、跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，故易于在广大学生中普及。本课选用橡皮筋作为教具，它可以通过折叠、变形等方法形成多种器材形式，让学生产生浓厚的兴趣与学习欲望，解决了跳高课上只用一两付跳高架练习的局面，极大地提高了练习密度，而对其自身功效的再度挖掘还会更多、更广、更有趣味。

2、全课贯穿“团结合作，人人进步”的教学理念，学生在教师“信任式”的学练指导中体验跨越式跳高动作，在练习中掌握技巧，体验成功。

《跳跃：跨越式跳高》实践课教案

执教者：华阳实验小学 李吾忠

教学对象

水平二：

课时

第1课时

时间

四年级52生

1、了解跨越式跳高的基本方法，能做出两腿依次过竿动作。

学习2、在学练过程中提高动作的灵巧与协调性，发展力量、灵敏等素质。

目标

3、练习中有克服困难的勇气，乐于和同伴合作完成学习任务，有良好的团结进取精神。

教学1、跳跃：跨越式跳高

2、游戏：捕

鱼

内容

教学两腿依次过竿

重点

教学教学内容

过程

四列横队：

1、体委常规整队；

1、检查常规；

2、向老师问好！知道上2、向学生问好！告知学课内容；

生上课内容；

3、迅速反应，投入各种3、引导学生做各种照、照、跑、跳练习；

跑、跳练习；

4、在老师带领下积极模4、引导学生做出单双脚4、做一做：

跳、交叉步跳。

模仿操

5、带领学生做皮筋操；

各种跨、跳动作。

5、听清要求，自主练习仿动作；

1、整队，精神饱满；

X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ↓

练习队形：

0 0 X X 0 0 X X 0 0 X X 0 0 X X 教师活动

学生活动

组织队形

教学难点

动作协调连贯

2016年9月1日

上课地点

实验小学

华阳

收心

引趣

2、师生问好！宣愉悦布内容；

身心

↓

3、跑一跑：

开始

照照、跑跑、

与

准备部分

10’

| 11’

跳跳

1、引导学生带着问题看跳跃：

教师示范动作，讲解动跨越式跳高

作要点；

2、指导并组织学生做辅

助练习：

A、原地依次摆腿练习；

动作要点：

B、原地依次过“竿”连贯动作练习。

合作

探究

斜线助跑

3、组织学生利用“斜竿”掌握 单脚起跳

依次过竿

练习上一步起跳两腿依技能

轻松落地

次过“竿”动作；

↓

4、请学生示范，提出改基本

进意见；

部分

提示：

5、组织学生上三步起跳

过“竿”练习。

卷裤脚的起跳腿

6、“竿”上挂铃铛，提22’

醒直腿依次过。

| 24’ 游戏：

捕 鱼

口诀：

鱼儿鱼儿快快游，

触到鱼网即被抓，

游戏规则要遵守。

稳定1、放松；

情绪

2、小结；

恢复身心

3、宣布下课，

↓

归还器材。

结束

部分

5’

场地器材

场地一片、大小四色橡皮筋各2条、

1、跟音乐指导学生做放松练习；

2、小结本课情况；

3、宣布下课，指导学生收器材。

2、组织学生游戏；

1、教师讲解游戏方法和规则；

1、认真听讲，仔细观察教师的示范动作，知道动作要点；

2、在老师指导下做辅助练习：

A、观察老师动作，分组模仿练习；

B、在教师指导下练习原地依次过“竿”连贯动作。

3、分组在“斜竿”上练习上一步起跳两腿依次过“竿”动作；

4、观察同伴演示，比一比，对照并改进自己的动作进行练习；

5、分组尝试三步助跑起跳过“竿”动作，反复练习并改进和提高动作。

1、认真听，仔细看，了解游戏方法；

2、体验游戏乐趣。

练习队形：

练习队形：

用橡皮筋围成池塘

X

0

△

X

0

0

X

0 注意安全不相撞，

3、游戏点评。

1、在教师语言引导下做放松练习；

2、回忆课堂表现，为自己、老师亮分；

3、师生再见，收还器材。

练习队形：

X

X

X

X O

O O

△

O

X

X

X

X 运动负荷

预 计

练习密度：约30-40％

平均心率：约110-120次/分

铃铛8只、教学用扩音器

课后

反思