资料摘要
教材分析： 50米全程跑是小学三至六年纪快速跑的重点教材。三四年级50米全程跑，是一般意义上的用全力快速跑完50米的全程距离，通过途中跑机辅助练习，培养跑的正确姿势和各种心理品质，发展跑的能力和身体素质。通过教学使学生进一步学习跑的基础知识和技术环节，初步了解和掌握50米跑完整技术过程，培养跑的正确
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- 所属课文：第6课 走和跑：快速跑
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- 2018-04-19 08:11:00
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- 学校：西峡县城区第二小学
走和跑：快速跑教学设计内容推荐
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关键词：走和跑：快速跑教学设计内容推荐
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教材分析
：
50米全程跑是小学三至六年纪快速跑的重点教材。三四年级50米全程跑，是一般意义上的用全力快速跑完50米的全程距离，通过途中跑机辅助练习，培养跑的正确姿势和各种心理品质，发展跑的能力和身体素质。通过教学使学生进一步学习跑的基础知识和技术环节，初步了解和掌握50米跑完整技术过程，培养跑的正确姿势以及各种心理品质，发展快速跑的能力。 学情分析：
1、四年级学生经过学习与锻炼，身体的形态、运动机能和身体素质等方面，有了明显的提高。因此本年的教学在技术动作的完成质量上要有明显的提高。 2．四年级年龄阶段是学生迅速发展的敏感期。要更具学生的身心特点安排一些专门性练习。 3．学生在学习50米全程跑时要掌握全程跑的技术过程，而不能单一的分开。
教学目标：
1、认知目标：使90%的学生能够掌握50米全程跑的技术动作，10%的学生能够了解技术要领。 2、技能目标：发展学生跑的能力和身体素质。 3、情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神。 教学重点和难点
教学重点：运用完整的基本过程进行50米快速跑。 教学难点：全程跑中的几个过程连接要自然。
教学过程：
一、准备部分 7分钟
1、向学生问好 2、宣布上课内容、要求 3、安排见习生
4、小游戏：高人、矮人 教师说高人大家蹲下去，说矮人大家站起来，用来集中学生的注意力。
5、游戏《喊数抱团》
6、徒手操：扩胸运动、腹背运动、腰部运动、弓步压腿、膝绕环
二、基本部分 28分钟
1、原地摆臂：
重点：两手握拳，两臂屈肘前后摆动，
难点：屈肘摆动、动作协调
2、原地高抬腿跑：1.上体正直或稍前倾,两臂前后摆动。 2.大腿积极向前上摆到水平,并稍稍带动同侧髋向前,大小腿尽量折叠,脚跟接近臀部。
在抬腿的同时,另一腿的大腿积极下压,直腿足前掌着地,重心要提起,用踝关节缓冲
学生活动：（1、
生积极思考、踊跃发言 2、
生明确动作方法
3、
明确原地摆臂动作方法 4、
生进行原地摆臂的练习 5、学生进行原地高抬腿练习 6、学生两人一组、合作练习）
3、行进间高抬腿 15米*2 4、后蹬跑 15米*2
要点：1.上体正直或稍前倾,两臂自然摆动。 2.摆动腿积极向前上方摆出,由干躯干扭转,同侧髋带动大腿充分前送。 3.在摆腿的同时,另一腿大腿积极下压,足前掌着地,膝、踝关节缓冲,迅速转入后蹬。 4.后蹬时摆腿送髋动作在先,膝踝蹬伸在后,腾空阶段重心向前性好,腾空时要放松,两腿交替频率要快。
教师：指出学生练习中的问题，在第二次练习中纠正；找出做得好的同学示范。
5、迎面接力跑
方法：采用蹲踞式起跑，手持接力棒，听到信号后快速跑向对面
，把棒交给对面的同学，然后站队尾；最后一个同学跑完把棒交给第一个同学，这个同学举棒，按举棒的顺序决定名次。
规则：交接棒时不能超线；不能扔棒；要有集体荣誉感，尽全力完成比赛。
三、结束部分 5分钟
1、拍打、抖动放松
2、打气、放气
3、音乐放松
4、本课小结；宣布下课；收拾器材
快
速
跑
教
案
城
区杨 二
小
奇
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关于本教案的常见问题
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