讲解公开课教案

足

球

教

案

任课教师：

董兵

第3-4 课时

教学

1、颠控球及熟悉球性练习

内容

课的

任务

课的

部分

2、学习脚内侧传接球

1、了解学生足球技术基本状况

2、使学生初步掌握控制足球的一些简易方法

3、使学生初步掌握脚内侧部位传接球的基本技术

课

的

内

容

组

织

教

法

要

求

运

动

量

时间

次数

强度

准

备

部

分

好、考勤、检查1.讲解：

☺

服装。

○

○

○

○

○

○

○

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

○

○

○

○

○

○

○

○

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

4.静止拉伸

教法：

讲授法

示范法

要求：

1.

动作整齐、要有节奏感

2.

拉伸幅度大、充分、动作到位

内容与任务，安

排见习生。

操

1、整队、师生问组织：

2、宣布本次课的

20’

3、足球专门热身3.热身操：

4、足球专门拉伸练习

课的

部分

基

本

部

分

课

的

内

容

组

织

教

法

要

求

运

动

量

时间

次数

强度

一、颠控球及熟悉

球性练习

1、随意颠球

组织：

1、 20m 部位不限，一定

○

∆

○

∆

时间后每个控球者 10m ∆

○

∆

对应设一名防守队 ○

∆

○

员，只对颠球者进 10*20m区域内随意颠球

行合理身体冲撞，

不准出脚抢球。

2、

2、直线行进间颠球

○

○

○

○

间距20m，尽量20 m 不要让球落地，颠∆

∆

∆

∆

∆

到对方面前轮换。

3、随意控运球

在中圈进行，随意控球，做各种变向与摆脱动作，若干时间后每名控球队员加上一名防守队员进行干扰，只封堵其运球路线，不出脚破坏。

4、听信号运球

随意运球，听信4、

间距20m左右的两条直线区域内

3、

○

∆

○

∆

○

∆

○

○

∆

○

∆

教法：

讲授法

示范法

纠错法

号以各种部位把球进行，宽度根据人数灵活掌握。

控住

5、各部位拍击球练5、

习

一人一球，轮流进行练习

课的

部分

基

本

部

分

课

的

内

容

组

织

教

法

要

求

运

动

量

时间

次数

强度

二、学习脚内侧传接球

1、传球

1、传球

要点：

五个技术环节要注

意：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、

脚触球、随摆。重脚尖要上翘，踝关节适度紧张

点是踢球脚外展。

2、接球

2、接球

要点：

迎球，回撤，缓冲

3、练习方法

a、

两人一组传接球

b、接球转身

c、

四人一组迎球摆脱传接球

d、脚内侧传接球组合练习

4、小场地比赛

以脚内侧部位传接球

和下一个动作要衔接好，做到接运或接传的有机结合。

a、

∆

○

b、

∆

○

c、∆

○

∆

○

d、

∆∆

○

∆

○○

4、4vs4限制性比赛

20*30m区域内分组进行，脚内侧传接球

课的

部分

结

束

部

分

课

的

内

容

组

织

教

法

要

求

运

动

量

时间

次数

强度

1、集合整队

1、队形：

2、集体做放松活动

***************

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3、讲评本次课

4、宣布下次课的目的任务

5、安排值日生送还器材，师生再见

2、放松形式：

要求：

1、课下要复习脚内侧传接球技术

2、体会脚内侧传接球技术在比赛中的运用

场地1/2足球场，15个足球

器材

课后小结

注意事项