跑活动第二课时教学设计

小学体育（水平二）《快速跑》教学设计

一、指导思想

本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。

二、学情分析

本课按照新课程标准的要求，根据三年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！

三、教学目标

1、通过游戏改进跑的动作，培养跑的正确姿势，发展灵敏、协调和快速奔跑能力。

2、学习游戏的方法和规则，发展学生投掷能力和动作的协调性。

3、提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。

4、培养竞争意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作。

四、教材分析

本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，利用同学们喜欢的游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力

五、教学重、难点

重点：1、快速跑动中的手臂摆动

难点：2、快速跑动中腿的后蹬高抬

六、设计思路

本课根据三年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑，设计了学生都喜欢的游戏和报纸团创想练习，通过教师的语言引导，使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。

七、教学特色

1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣

2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程

3、轻松愉快、安全地进行教学

《

快速跑》教案

学校：

后巷实验学校 年级：

三年级5班 人数： 58 执教：束伟锋 教 材

1.快速跑

2.游戏：报纸创想团

教 具

旧报纸60张

学习目标

1、通过游戏改进跑的动作，培养跑的正确姿势，发展灵敏、协调和快速奔跑能力。

2、学习游戏的方法和规则，发展学生投掷能力和动作的协调性。

3、提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。

4、培养竞争意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作。

运动负荷

课序

准

备

部

分

课的内容

一．课堂常规

1.体委整队、师生问好

2.宣布本课内容和任务

3、检查服装、安排见习生

二.热身活动

1.原地四面转法

2.游戏：占领空位

3.热身操

（1）扩胸运动

（2）振臂运动

（3）腹背运动

（4）弓步压腿

（5）侧压腿

三.游戏：报纸不落地

教师活动

1.宣布上课，向学生问好

2.向学生交待本课任务及要求

3.口令指挥

1、教师发令

2、教师讲解游戏规则并指导学生游戏。

3、教师示范，口令带领学生练习。

1.语言引导

2.指定学生到规定场地练习

3.强调安全，防止碰撞

学生活动

1.体委整队

2.师生问好

1、听信号练习；

2、学生听指挥进行游戏

3、认真练习，充分热身。

1.听师引导，积极思考

2.分组尝试练习

3注意安全

组织与要求

1、组织队形：

四列横队如图：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△

1.组织队形：散点

2、练习队形如图

次时强数

间

度

要求：精力集中，反应迅速。

3、动作舒展到位

1.组织队形：

分散练习

要求：快快跑纸不掉

2

中

等

10

5

四、各种姿势快速

反应起动奔跑游戏

基

快速跑

口诀：

后蹬充分折叠紧，本

扒地积极重心稳。

体稍前倾快摆臂，

前摆高抬扒地很。

部

分

学习站立式起跑技

五、

术

口诀：

两脚前后开立站，身体

两臂弯曲前后摆，脚跟稍抬

前倾眼望前，

起。

基

本

部

分

六、游戏：报纸团创想练习

规则：利用旧报纸经行创意投掷比赛，看谁投得最远

1.语言引导

2教师示范讲解

3组织学生练习

4.教师巡视指导

5.请优秀学生展示

6.总结评价

1.教师导入并示范讲解站立式起跑技术。

2.找优秀学生进行展示起跑技术

3.分组听口令练习

1.教师语言引导

2.讲解规则和方法

3.强调安全

4.组织学生比赛

5.总结评优

1.认真听讲、观察

2.积极思考，认真练习

3.分组进行练习

4小组之间互相交流

5.展示自己的动作

6.自评互评

1.认真听讲，积极思考

2.认真模仿

3.集中注意力练习

1.认真听讲

2.积极思考

3.自由结合积极安全地进行比赛

4.同伴间讨论如何投的更远

1.组织队形：

--------------- ------------- △

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

2.要求：每个学生都要积极思考开动脑筋，反应迅速

1.组织队形

--------------- ------------- △

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

2.要求：注意安全，积极参与练习之中

1.组织队形：

分散练习

2.要求：积极思考，发挥想象，认真练习，注意安全

5

大

5

大

5

稍大

七、整理放松活动

八、小结讲评

九、师生再见

结束部分

1.带领学生放松

2.引导学生参与总结

3.下课师生再见

1.根据教师语言引导进行身心放松

2.积极思考参与总结

3.师生再见

1.组织队形：

广播体操队形：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△

2、要求：

a.学生愉快的参与放松练习；

b.放松心情，快乐的结束体育课。

3

中等

场

篮球场

地

旧报纸60张

器

材

教

学

效

果

预

计

练习

密度

运动负荷

平均

心率

40%—50% 115—120次/分

教

学

反

思