技巧：前滚翻优秀教学设计

小学体育水平一《前滚翻》教学设计

单位：宁夏贺兰县第一小学 年级：一年级 执教：周桂岚

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学体育教学的主要教材内容之一，比之前的滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

本单元的教学计划内容共安排4课时计划完成。

三、学情分析

一年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、

教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1.以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2.通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3.通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4.教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

授课

贺兰一小

地点

授课

年级

一年级

一（5）班

执教

教师

周桂岚

1、使85%的学生能够掌握前滚翻的基本动作。

2、发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。

教学3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困目标

难的坚韧品格。

1、前滚翻

2、前滚翻接力赛

重点：低头、团身紧

难点：双脚蹬地有力，有一定的初速度

教学内容

场地器材

顺序

重点难点

小垫子、标志桶

教学

内容

练习练习时间

次数

教师活动

1、教师语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求

2、教师口令清晰嘹亮，精神饱满

学生活动

组织队形

一

课堂

常规

1.体委整队、报告人数

练习队形：

XXXXXXXXXXXX 2.精神饱满、注XXXXXXXXXXXX 3 意力集中、做到XXXXXXXXXXXX 快、静、齐

XXXXXXXXXXXX △

1次

二

1、游戏抢垫子》

2、自编操

（4×8拍）

1、教师带领学生进行抢垫子游戏。

2、教师带领学生进行热身活动。

3、声音响亮，语意清晰。

1、学生根据教师安排，有组织的进行热身游戏

2、学生根据教师要求，进行热身活动；

3、积极热身、注意力集中。

教学组织形式：

5-7

△

4次

1、组织学生进行垫上前后滚前滚翻教动练习

学：

2、组织学生进

行垫上前后滚（蹲撑，动成蹲立练习

手撑垫，3、示范、讲解同时屈保护与帮助的臂、低头、方法

两脚蹬4、组织学生进地、提臀行前滚翻练习收腹，重（下巴夹纸片，心前移，解决低头问题）

低头向前三

5、组织学生进滚动。

行前滚翻练习

（两腿夹纸片，

解决团身并腿前滚时，问题）

用头的后6、组织学生进部、颈、行前滚翻准备肩、背、姿势练习（蹲腰、臀依撑）

次触垫，7、组织学生进然后抱小行前滚翻完整腿团身蹲动作的练习（低撑。）

头、团身、并腿、蹲立）

1.讲解游戏的游戏：

方法、规则、要四

前滚翻接求。

力赛

2.组织学生进行游戏。

1、教师带领学1、放松

生进行身心放2、总结、松。

讲评

2、总结性的点五

评学生本堂课3、宣布下的表现。

课、师生3、组织回收器再见

材

运动1、平均心率： 120次/分

负荷

2、练习密度： 50%

1、学生进行前后滚动练习（滚动迅速）

2、学生进行前后滚动并成蹲立姿势

3、认真观察、听讲

4、学生进行前滚翻下巴夹纸片练习，解决低头含胸问题

5、学生进行两腿夹纸片练习，解决团身并腿问题

6、学生进行前滚翻准备姿势练习（蹲撑）

7、学生根据教师安排进行前滚翻完整动作的练习

教学组织形式：

△

18 4次

4次

2次

4次

4次

4次

5次

1.认真听讲，知道游戏的玩法。

2.积极参与游戏，动作规范。

xxxxx□

xxxxx□

xxxxx□

xxxxx□ 8 △

XXXXXXXXXXXX

1、学生在教师XXXXXXXXXXXX

的带领下听口令XXXXXXXXXXXX

跟随练习。

XXXXXXXXXXXX 4

△

2、说出本节课的练习内容、知道完成动作的要领

课后

反思