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体育课程水平二(四年级)快速跑教案班级:四(2)班人数:40 课时:3 执教教师:吴烨棉教学目标教学内容教学重点1、通过情境教学,激发学生对跑步的兴趣;2、提高奔跑能力,发展学生体能;3、培养学生勇敢顽强、拼搏进取的优良品质。1短跑:快速跑 2、游戏:追逐跑 3、游场地戏:《快乐共鸣》器材教

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走和跑:快速跑教学设计及教案分析

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走和跑:快速跑教学设计及教案分析

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体育课程水平二(四年级)快速跑教案

班级:四(2)班

人数:40 课时:3

执教教师:吴烨棉

教学目标

教学内容

教学重点

1、通过情境教学,激发学生对跑步的兴趣;

2、提高奔跑能力,发展学生体能;

3、培养学生勇敢顽强、拼搏进取的优良品质。

1短跑:快速跑 2、游戏:追逐跑 3、游场地戏:《快乐共鸣》

器材

教学难点

录音机一部

快频加速。

蹬摆协调。

教学

四列横队——

一路纵队曲线跑——热身—游戏“网鱼”—快速跑——追逐跑—-放松—小结。

流程

结构

时间

3 达成目标

学习内容

教师活动

宣布本课内容与要求

学习活动

四列横队

培养良好的纪律作课堂常规

风

精神焕发、接受美的陶冶。

体验音乐节奏、培养韵律感

活动开各关节

1、一路纵队“S”形跑——曲线跑——螺旋形跑——圆形跑(情境:离开城市,到青青大草原去,高兴吗?)

2、热身操

1、游戏“网鱼”

1.在跑道一端约30米外摆放一只道具羊。

2.学生自由在球场上排队(5人一组)。

3.跑到20米外最快的同学举手算抓到羊,每组评一名抓羊“高手”。

4.分组练习

5、学生展示

准备部分

7

快、静、齐、服装符合上课要求

1、听音乐节拍指挥动作准确、对形学生按图形进行队美观。

列操和点评

学生自己模仿

小动物动作。

动作准确,充分活动各关节。

1. 语言引导学生,提示学生注意安全

2.提示学生注意握拳,手臂过了躯干,向前方摆到鼻子前面,充分后摆,大臂发力,两臂夹角90度。

3.察辅导,点评和表扬。

4.讲解示范

5提醒学生注意安全

1.思考问题。

2.体验成功的乐趣。

3.体验多种的练习方法。

分组练习

4.体验快速跑技术动作,提高对快速跑的兴趣。

5.主动汇报,互相评价

基本部分

激发学生的学习兴趣,调整学习状态。

乐于参与。

体验快速跑技术动作,提高学生快速跑运动兴趣,发展协调25 能力

培养学生观察思维能力,结友爱精神

在追逐跑练习中体会快速跑的动作

25 放松恢复、陶冶美︵

的情操。

续

上页

︶

6、、线间快频跑转快速跑

追逐跑

1、追逐跑巩固阶段(情境:设计灰太狼来啦)

狼抓羊比赛——追逐跑,前两轮跑步抓到羊的“高手”扮狼,其他同学扮羊,隔3米追逐跑20米,追到或未被追到的胜利者举手——成为新的“灰太狼”(男生)“红太狼”(女生),其他成为“喜羊羊”“美羊羊”,继续练习。

拓展跑阶段

A、羊与狼自由变换角色追逐跑

1.认真听游戏规则

2.注意安全

体验游戏中的乐趣,同学们互帮互助,团结友爱。

***************

---------------- ****************

调节身心:伴着轻歌起舞

1、示范

2、与学生共舞

启发学生相互关体验成功找出差教学评价

爱,体验起跑的成结距。

功喜悦。

束

部

分

3

相关安全

提示与措

施

1、强调练习时的间距。

在优美的音乐舞蹈中放松。动作柔和、轻松、自然、舒展、优美。

自我评价

分散练习

2、提示跑动中不要发生碰撞。

3、注意游戏时的安全。

生

理

负

荷

预

测

指

标:

运动密度:50%——60%、 强度指数:1.4—1.6

平均脉博:130—140次/分

课

后

小

结

及

反

思

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