四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼教学内容分析

体育课教案

年级：

三年级 墨翰乡中心校教师： 刘鑫

教学

1、30米快速跑

内2、游戏：运球接力

容

1、让学生学习快速跑的动作，并体会逐渐加速跑的技术。

教学

2、培养学生快速跑的能力，发展动作速度、目标

灵敏反应和下肢力量素质。

3、通过游戏活动培养学生机智、勇敢、果断、细心等优良品质，学生之间团结协作精神。

重前脚掌跑，积极摆臂，难点

点

跑得自然协调。

两脚用力快速充分后蹬，摆臂自然迅速。

顺时间

序

教学内容

组织教法与要求

练习练习

次数

时间

一、课堂常规。

1、根据班级人数、身高情1、体育委员集队，清点学况，站成六列横队。

生人数，报告老师。

队形：

2、宣布本次课的内容和目x x x x x x x x 标要求。

x x x x x x x x 3、安排见习生。

x x x x x x x x 开

4、师生问好。

x x x x x x x x 始

x x x x x x x x 5′

5、宣布上课。

部

x x x x x x x x 分

☆

2、认真听讲，精神饱满。

3、注意力集中，动作整齐。

二、准备活动。

组织：六列横队

1、围着操场听音乐跑三圈，队形：散点站立

然后成广播体操队形踏步

准

5

备

部

分

基

25

本

部

散开

2、体育委员领操做准备活动

头部运动

扩胸运动

振臂运动 体转运动

腹背运动 腰部运动

膝关节运动 踝腕关节运动

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

☆

教与学法：

1、教师讲解动作要点示

2～3

1-

2分钟

休息1分钟

三、专门性辅助练习。

范。

1、原地摆臂

2、学生跟随老师练习，掌

动作方法：两脚前后开立，握动作要领。

重心前移，两手半握拳，以肩关节为轴，两手自然前后摆动。 2、原地高抬腿

动作方法：上体保持正直，大腿高抬时大小腿自然折叠，蹬地时腿要伸直，用前脚掌着地，两臂弯曲自然摆动。

基本部分内容：

一、30米加速跑

动作要领：迅速启动，快速摆臂，大腿抬高，两脚用力快速充分后蹬。

3、学生进行尝试性练习。

要求：

1、学生跟随老师练习。

2、学生练习，老师巡查纠正错误动作。

3、做的好的示范一下。

一、分成人数相等的六组进行教学。

教学方法：

1、教师讲解并示范动作要领，后口令指挥学生练习。

2、强调重点，突破难点。3、学生认真练习，掌握动作要领。

4、学生进行分组练习。

要求：保证动作质量，听3次

3次

3次

分

二、游戏：运球接力

从老师的指挥，遵守规则。

X X X X X X X

X X X X X X X

X X X X X X X O

X X X X X X X

X X X X X X X

二、游戏：

把学生分成人数相等的六

组进行。

教学方法：

1、讲解游戏要求和规则。

2、游戏方法：第一个同学听到口令迅速将手里的篮球运到指定的圆圈内放好，在跑回来击下一位同学的手掌，然后这名同学迅速跑到圆圈处将球运到起跑线处同学的手里，依次进行游戏，哪组先完成为胜队。

队列队行：

同30米快速跑的队形。

要求：遵守游戏规则和要求，跑的时候注意安全，球一定要平稳的放在圈中。

3次

1、听音乐组织学生做放松教师组织领导学生一起做结束5 部分

活动

。

2、教师总结本次课的优缺点。

3、学生归还体育器材。

4、宣布下课。

放松活动。

组织：成六列横

队形：散点站立

要求：调动起学生学习的积极性。

场地设计与器

材准备

篮球场一个、小蜜蜂一个

篮球6个、呼啦圈3个、

标志杆6个、小垫子6个