2.300~400米耐久跑教学设计及说课稿｜教案在线预览

资料摘要

课题：1、400米耐久跑；2、游戏：30米往返跑授课教师：阳圣红一、教学目标1、全面发展学生的身体素质，发展耐久跑和跑的能力，增强学生的体质。2、培养学生吃苦耐劳，团结协作，拼搏向上的精神。二、教学任务1、2、三、教学重点和难点1、重点：学生体力分配的方法2、难点：顽强的意志品质，勇于克服困难，坚持

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-28 14:54:00

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学校：华蓥市双河第二小学

2.300~400米耐久跑教学设计及说课稿

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2018-04-28 14:54:00

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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计及说课稿

正文

课题：1、400米耐久跑；

2、游戏

：30米往返跑

授课教师：阳圣红

一、

教学目标

1、

全面发展学生的身体素质，发展耐久跑和跑的能力，增强学生

的体质。

2、

培养学生吃苦耐劳，团结协作，拼搏向上的精神。

二、

教学任务

1、

2、

三、教学重点和难点

1、重点：学生体力分配的方法

2、难点：顽强的意志品质，勇于克服困难，坚持到底。

教学过程：

一、

开始部分

1、

2、

3、

体育委员整队集合，清点人数，检查着装。

师生问好，宣布本课内容。

安排见习生。

通过本节课的学***部分同学掌握技术要求和动作要领。

要求：快、静、齐，注意安全，守纪录。

二、

准备部分

1、

2、

学生成一路纵队绕操场慢跑2圈。

做定位徒手操：①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④体转运动、⑤腹背运动、⑥弓步压腿、⑦仆步压腿、⑧活动踝、腕、

膝等关节。

要求：动作协调、精神饱满。

三、

基本部分

（一）400米耐久跑

1、

教师讲解400米耐久跑的技术要领：用站立式起跑，起跑后哟快速跑20-30米，然后就以均匀的

步子跑进，途中跑時动作较轻快，步伐均匀，呼吸要自然有节奏，跑两三步吸一次气，再跑两三步呼一次气，呼吸是用鼻子和半张着的口同时进行，快到终点时，尽可能地用较快的速度冲过终点线。

要求：听从指挥，注意安全。

2、

3、

4、

学生分组进行练习。

教师个别指导、纠正学生的错误。

教师鼓励本节课表现较好的同学。

（二）游戏30米往返跑

1、教师讲解游戏规则。

2、学生进行游戏分组练习。

3、教师表扬游戏中表现较好的同学。

四、结束部分

1、学生放松活动练习。

2、教师总结本课的优缺点。

3、布置学生课后练习。

4、宣布下课。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学设计及说课稿是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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