3.跨越式跳高考核ppt课件课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

跨越式跳高教案教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。教学过程：一、课堂常规（一）体育委员整队，清查人数。

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.跨越式跳高考核

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2020-12-02 18:01:40

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学校：廉江市河唇镇中心小学

3.跨越式跳高考核ppt课件课堂实录

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关键词：3.跨越式跳高考核ppt课件课堂实录

正文

跨越式跳高教案

教学目标

：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

教学过程：一、课堂常规（一）体育委员整队，清查人数。（二）师生问好。（三）宣布课的内容，任务。（四）安排见习生，检查运动服装。二、准备活动: 1、踝关节

膝关节髋关节 2、音乐伴奏：《兔子舞》

方法：随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次。按照上面的顺序，循环进行。一、跨越式跳高 1、分组进行练习单脚跳（左右跳）、双脚跳（左右跳、前后跳）、两腿交叉跳 2. 一人拿杆，杆一头占地学生跨过 3、每组取一根竹竿单足跨竹竿摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点

时摆动腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺利移过横杆，起跳腿过杆后，摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。三、总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。

关于本教案的常见问题

Q：3.跨越式跳高考核ppt课件课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.跨越式跳高考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

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