10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教学设计及课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

体育课教案教材名称课的目标重、难点部教学内容分（1）跑：障碍跑（30---40米）(2) 游戏：保龄球1、知道障碍跑的方法、要求和意义2、能在快跑中越过不同障碍物3、乐于重复练习，表现出勇敢顽强、勇往直前的精神在快速跑中通过障碍时间运动负荷老师活动学生活动时间次数强度开始课堂常规7 部分一、跑：30

资料类型：教学教案文档

所属课文：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

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2018-04-09 19:10:00

来源学校

学校：无锡市隆亭实验小学

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教学设计及课堂实录

未知

2018-04-09 19:10:00

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关键词：10.30~40 米内通过3~4…教学设计及课堂实录

正文

体

育

课

教

案

教材名称

课的目标

重、难点

部教学内容

分

（1）跑：障碍跑（30---40米）

(2) 游戏：保龄球

1、知道障碍跑的方法、要求和意义

2、能在快跑中越过不同障碍物

3、乐于重复练习，表现出勇敢顽强、勇往直前的精神

在快速跑中通过障碍

时间

运动负荷

老师活动

学生活动

时

间

次

数

强

度

开

始课堂常规

7 部

分

一、跑：

30-40米

障碍跑

基

本

部

分

二、游戏：

保龄球

结束小结放松

部分

实后记：

施情况

记载

1、师生问好

1、体育委员整队

2、宣布内容和目标

2、师生问好

3、教师讲解课堂要求和任务。

3、队形：四列横队

1、集体做小步跑、高抬腿跑等1、通过集体练习，学生知道障碍跑前必须充分做好准备活动的道跑的专门练习

2、讲解、示范障碍跑的动作要理

领和方法，分组慢跑越过各个障2、随教师的讲解，各责怪由小组长组织练习，在慢跑中熟悉通过各碍

个障碍的方法，体会动作要领

3、分组用快跑越过各个障碍，3、体验快跑中通过障碍的动作，进行分组比赛

比赛中学生敢于表现自己，努力为4、障碍跑场地30—40米长，设本组争光

3—4个障碍，器材高度可按学

生实际设置，场地要平整

1采用学导式教学法向学生，讲解技术、规则和练习方法，并完整示范跨下双手掷球的方法。

2、教师提醒学生认真观察对照。讲解第二种和第三种掷球方法双手头上掷球和单手体侧掷球。

3、教师教育学生遵守竞赛规则，重点在于体验运动中的快乐。

小

中

1边听教师讲解，边观看认真思考、领会。产生求知欲和学习兴趣。观察教师示范、讨论、模仿。

2学生相互讨论示范对比，改进技术，并运用计分办法相互计分，合8 计小组总分。

3、每小组的5名同学分工明确，轮流掷球、扶瓶、计分、助威、休息。

大

3 1、放松活动

2、教师小结

3、师生再见

1、身心放松

2、师生再见

3、归还器材

预

计

负

荷

场地器材

小

练习密度

77% 平均心率

110 次/分

关于本教案的常见问题

Q：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教学设计及课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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