4.400米耐力跑的技术与体力分配ppt配套的教学设计方案｜教案在线预览

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人教新课标版小学五、六年级《耐久跑（400米全程跑）》教案教一、跑：400米全程耐久跑；二、选修—小排球：正面双手垫球。材认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分配体力；目技能：进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力；情感：对自己有信心，勇于克服困难；标负荷：发展学生的耐久跑能力。一、学习4

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所属课文：4.400米耐力跑的技术与体力分配

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2018-03-30 07:32:00

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学校：峰峰矿区太安小学

4.400米耐力跑的技术与体力分配ppt配套的教学设计方案

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2018-03-30 07:32:00

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关键词：4.400米耐力跑的技…ppt配套的教学设计方案

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人教新课标版小学五、六年级《耐久跑（400米全程跑）》教案

教

一、跑：400米全程耐久跑；

二、选修—小排球：正面双手垫球。

材

认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分配体力；

目

技能：进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力；

情感：对自己有信心，勇于克服困难；

标

负荷：发展学生的耐久跑能力。

一、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。

任

二、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。

三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。

务

教学

课的内容

过程

一、

课堂常规准

（略）

二、

准备部分

备

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运部

动

3、专门性练习

分

课的组织

与

教师活动

学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

1 2

小

强

中

a) 体委组织队

1、体育委员组织

b) 教师宣布本课内

整队并报告人数；

2 容，任务

要求：精神饱

c) 教师指挥，口令

满、队形整齐

2、练习：

1、

组织：四列横队

基

本

部

分

一、耐久跑：400米

组织：6人小组

一、

练习：

2 全程跑

1、跑的专门练习；

1、

小步跑

重点：体力分配合理

2、复习耐久跑的动作2、

高抬腿跑

要领，并进行动作示范；

3、

加速跑

3、；组织学生练习中4、

200米中速多

速跑；

跑

5、

400米中速多

跑

6、

400米跑

*、要求：掌握好技多

二、选修—小排球：正组织：两列横队

面双手垫球。

1、教师讲解正面双手术，合理分配体力

10 弱

重点：重点：改进、垫球的动作要领；

提高正面双手垫球；

2、组织学生进行徒手

难点：控制好球的模仿练习；

垫球的力量。

3、两人一组做正面双多

结

束

1、放松活动

2、总结

部

3、下课

分

手垫球动作模仿，巡视指3 导；

4、分组进行正面双手垫球。

5、组织学生进行正面双手垫球比赛；

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺

1、学生学习，

点

体会；

3、组织：四列横队

2、学生练习

多

3 小

关于本教案的常见问题

Q：4.400米耐力跑的技术与体力分配ppt配套的教学设计方案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.400米耐力跑的技术与体力分配》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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