10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教案设计范例｜教案在线预览

资料摘要

教学内容: 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：通过障碍物的技能难点：快速安全通过障碍物教学目标一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后

资料类型：教学教案文档

所属课文：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

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2018-04-10 16:03:00

来源学校

学校：滦南县长凝镇中心小学

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教案设计范例

未知

2018-04-10 16:03:00

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关键词：10.30~40 米内通过3~4…教案设计范例

正文

教学内容: 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

重点：通过障碍物的技能

难点：快速安全通过障碍物

教学目标

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的结构、教学内容

教学活动方式与组织措施

学生开始热身

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，

3、教师指挥

4、组织：四列横队

5、学生听口令站队

6、学生听口令练习、模仿

7、要求：动作整齐一致

学习提高部分

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

重点：

1、

前滚翻团身紧，纵

叉直

转身180度动协调

1、

组织：分成四组同

时进行

2、

教师示范讲解

3、

分组练习

4、

小组进行比赛

1、

组织：

* * * * * * * * * * * 教法：

1、

教师提示引导

2、

组织练习

3、

巡视指导纠正

典型示范

一、练习：

1、

钻绳

2、

滚过垫子

3、

跨过栏架

要求：动作整齐一致

二、练习

男：1、前滚翻和后滚翻

2、

复习两腿交叉转体180 度

3、

前滚翻两腿交叉转体

180度接后滚翻

女：1、前滚翻

2、

复习单腿前滑成纵叉

要求：动作连贯协调优美

3、恢复整理部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

四.. 收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

练习：随教师做放松操

要求：动作轻松自然

场地器材

垫子16块

栏架8个

运动量：中

关于本教案的常见问题

Q：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教案设计范例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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