10、前滚翻公开课教案

前滚翻教案

班级：培智四年级班

人数：12

授课教师：韩继荣

1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领和用力顺序。

教

学

2、技能目标：通过教学使学生初步掌握双手头上前滚翻的出手位置、角度和技术要领。

目

3、情感目标：培养学生对的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。

标

重点：后仰屈肘，蹬地收腹。

教学重点

难点：用力均衡。

与难点

组织教法与学练法

课的

时间

课的内容

教师活动

学生活动

部分

课

目

教学

二、原地双手从头后向前前滚翻

内容

三、游戏练习

一、熟悉球性练习

开

始

部

分

2′

一、课堂常规

1、

体育委员整队报告人数。

2、

师生问好，宣布课的内容与要求。

3、安排见习生，检查服装。

一、按课堂常规要求进行

二、要求：

精神饱满

声音洪亮

一、体育委员按四列横队集合：



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







☻

二、要求：

快、静、齐，精神饱满

2 分

钟

1.热身：蛇形跑

2.四面转法

a.四面转法练习

准

备

部

分

8′

b.四面转法游戏

3.热身操

a.扩胸运动

b.振臂运动

c.肩绕环

d.腰部运动

4.课课练（蹲起，在游戏中插入）

5.双手头后传球和双手胯下传球

1、蛇形跑

一、组织形式：

学生跟着老师绕过障碍物○ ○ ○ ○ 进行蛇形跑

2、四面转法游戏

○ ○ ○ ○ ☻

老师告诉同学序列号1代表

向前看齐；2代表向前看；3代表向左转；4代表向右转；

5代表向后转。老师说出代

号，学生进行相应的操作。

二、组织形式：

做错的学生5个蹲起。

○ ○ ○ ○

    3、热身操

教师认真示范，学生跟做。

       

    a.教师讲解动作要领。

b. 学生单个练习教师保护。

   

c.分组练习个别指导

。

规则：每个同学一个垫子。

      

                

10 分

钟

☻

三、学练法与步骤：

１、认真观察教师动作。

２、学生听老师的口令进行练习

四、教学要求：

１、学生列队整齐。

２、教师喊口令时声音洪亮

。

课的

部分

课的内容

二、前滚翻

动作要领：

1：初步学习前滚翻的动作方法前滚翻。动作连环培养认真锻炼的态度

2进一步学习前滚翻的方法要求动作要圆融，培养学生的独立锻炼认真学习的态度

3提高前滚翻的动作，及技巧前滚翻发展了灵敏素质。

要求：动作连贯协调培养虚心学习善于思考得到习惯。

4通过技术检查学生前滚翻的动作情况。

要求：认真计评。

组织教法与学练法

教师活动

学生活动

一、教学与步骤：

1练习前后滚动。

2 滚动接报腿起成蹲撑。

有人保护帮助做前滚翻。

3独立做前滚翻。

二

1滚动接报腿起成蹲撑

2双腿夹包做前滚翻

3教师示范学生做前滚翻

4蹲撑前滚翻抱腿起成蹲撑

三

1滚动接抱腿起立，两臂上举做结束动作。

2兔跳1-2次接前滚翻

3蹲撑，前滚翻，抱腿起立接结束动作。

4前滚翻比赛

一、

组织形式：

     

     

     

     

二、步骤：

2、

原地徒手分步练习

3、

徒手练习一分钟

三、学练法与要求：

１、学生听、看教师讲解、示范动作；

２、学生听从教师的组织安排，积极练习；

３、学生积极改正练习中的错误动作。

   

   

   

要求：学生听从教师的组织安排，积极练习；

     

     

时间

6 分

钟

15 分

钟

5 基

本

部

分

32

放松活动：兔子舞

1

前后滚动。

2前滚翻

3分组检测前滚翻

4小结

     

     

要求：学生认真听从老师的讲解，积极模范老师的示范动作，认真思考并执行。

分

钟

结

束

部

分

3′

器

材

一、集合整队

讲评本课的完成情况，以鼓励为二、课堂小结

主，目的在于激发学生学习的积三、归还器材，宣布下课

极性。

一、队形：

























2 











分













钟

☻

二、要求队列队形整齐

垫子10个、

场

地

田径场

蛇形跑轨迹

















障碍物

活动用地