投掷教学创新设计

上两步侧向投掷轻物

教材内容

1、投掷：上两步侧向投掷轻物

2、跳跃：单双脚跳

1.认知目标：通过教学让学生理解侧向站立上两步（交叉步）投掷的动作方法和过程。

教学目标

2.技能目标：让大部分学生掌握交叉步投掷动作且有一定的连贯性，对小部分表现不佳的学生则多给予引导和鼓励。

3.情感目标：培养学生积极思考的学习态度，鼓励学生以小组合作的方式进行学习，培养团结合作精神。

一次交叉步的动作

交叉步与投掷动作的衔接

教学内容

教师指导

1.向学生问好，提出学习目标及要求。

2.口令指挥学生进行队列队形练习。

3.组织学生进行慢跑并提示、示范慢跑中模仿各种姿势。

学生学习

1.向老师问好并认真学习目标及要求。

2.在教师的统一指挥下集中练习。

3.注意力集中，正确回答老师提问，认真模仿。

组织形式与要求

××××××

××××××

××××××

××××××

▲

教学重点

教学难点

教学程序

练习负荷

时间

1’

2’

次数

强度

1

1

中

小

开始部分

一、常规教学

1.师生问好

2.原地四面转法

二、慢跑热身

在慢跑过程中结合各种跑、跳、交叉步动作。

三、玩开心纸棒

要求：动作夸张，充分热身

四列横队队列练习，慢跑热身后左右前后距离拉开。

要求：动作整齐，精神饱满。

××××××

××××××

××××××

××××××

▲

基本部分

三、搬“重物”

1.原地侧向拉“重物”

2.侧身交叉步拉

3.侧身交叉步转身拉

要点：体会交叉上步的技术动作。

1.示范并讲解练习方法。

2.统一指挥学生进行练习。

3.引导学生体会动作要点。

1.认真听老师的讲解并模仿老师的动作。

2.在老师的统一口令指挥下练习。

3.在老师的语言动作引导下改进动作。

学生学习

10”

15”

15”

要求：

模仿逼真

富有节奏

步伐整齐

动作有力

组织队形与

10

12

12

小

教学

教师指导

练习负荷

程序

教学内容

1.语言激励学生积极参与投掷练习。

2.引导学生复习原地侧向投掷动作。

3.巡视指导，及时发现问题，解决问题。

4.统一指挥学生变换练习队形、投掷练习、捡物

1.语言引导学生回想拉“重物”的动作，提示如何能把“轻物”投的更远？

2.教师示范动作

3.统一指挥学生进行交叉步练习。

4.组织优秀学生展示并评价

5.巡视并纠错个别学生的错误动作

1.队形变化有序到位。

2.在老师的统一指挥下进行原地侧向投掷练习。

3.态度端正，练习认真。

4.动作到位有力。

要求

××××××

××××××

××××××

××××××

▲

时间

30”

次数

强度

4

小

基本部分

四、复习原地侧向投掷轻物练习。

用自制轻物根据自身能力进行投掷，复习“原地侧向投掷”技术动作。

要点：

侧身引臂

蹬转挥臂快

五、学习上两步侧向投掷轻物。

从侧向站立开始，右臂后引，身体侧倾，右脚向前一步，左脚跟进一步，当左脚即将着地时，立即按原地侧向投掷的方法将轻物投出。

1.结合搬运“重物”交叉步动作，学生尝试练习。

2. 相邻两人间比远。

3. 投过横绳练习。

要点：交叉步与投掷动作的衔接。

1.在教师的示范中体会原地侧向投掷和上两步侧向投掷的不同，比较出交叉上步的重要性。

2.在教师的统一指令下进行交叉步的学习。

3.在练习中体会交叉步和投掷动作的衔接。

4.自主练习。

面对面练习

××××××

↓

↑

××××××

30”

2’

2’

时间

10“

第一、二次原地侧向投掷三四两排向后转，背对背投掷，之后两边拉开，一二两排组成一排，三四两排组成一排面对面投掷

要求：

积极参与

态度端正

听从指令

相互学习

组织队形与要求

2

10

10 练习负荷

中

教学程序

教学内容

教师指导

1.教师讲解示范练习方法。

2.语言鼓励学学生学习

次数

强度

1

基本六、“跳房子”1.单双脚跳部分过房子。

（二）

2.两组比赛。

1.认真教师讲××××××

解练习方法。

2.认真模仿积

8-9分钟

3.夹球跳。

4.夹球跳比赛

要求：

不准踩出房子，落地轻巧。

生克服困难，积极参与练习。

3.巡视指导，及时发现问题，解决问题。

4.组织学生比赛，当好裁判。

1.教师引导

2.小结本课学习情况，布置课后作业。

3.与学生再见组织学生收回练习器材。

极参与练习。

3.发挥团结精神，在练习中与同伴相互配合，相互帮助。

××××××

要求：

积极参与

态度认真

动作到位

1’

30”

1’

2’

4

10

10

10

大

结束部分

3-4 分钟

七、放松游戏

“拍照片”

即兴表演

八、小结

九、师生再见

十、收回器材

要求：大胆放松，调整呼吸

1.在老师的引导下做各种姿势。

2.认真听老师总结本课学习情况。

3.与老师再见，帮助老师一起收回器材

××××××

××××××

要求：

积极参与放松操，教师总结的时候认真听讲。

1’30

1

小

场地器材

预计练习密度

预计平均心率

运动心率曲线图

150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 80–

0 5 10 15 20 25 30 35 （时间）

上两步侧向投掷轻物课后反思

本课教学内容是原地侧向投掷轻物,是小学水平二(四年级)体育课学习的重要内容.本课的教学设计主要想体现"让学生在体育课中玩起来"的指导思想,让学生在玩中学,玩中创。

下面就谈谈本人上完课后的反思:

一、玩中练。玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有"玩",那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现"寓快乐于体育教学之中"的教学目标.因此,我在课的一开始就设计了一个"玩开心纸棒"的小游戏,使学生一下就进入了上课角色,玩得十分开心,而且在不知不觉中完成了上课的热身准备活动.在下面的教学中,我始终在贯彻执行这种教学思想,无论是学习投掷技能,还是知识延伸,或是放松身心,我都设计了各种各样的游戏让学生始终在玩中开展技能的练习,获取更多的知识,进行创新实践,愉悦身心.从整节课的情况来看,学生还是十分喜欢这种练习方式,整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度,乐于参加各种教学实践活动,并敢于在活动中表现自我.

二,玩中学。新课改的体育课,我觉得并不是简单的玩或者是做游戏.因此无论教师设计了怎样的课,其目的都是让学生能在玩中有所收获,即玩中学.本课的教学重点和难点是让学生掌握原地侧向投掷的技术方法,即掌握投掷的出手角度和出手速度.让学生在玩中明白"投掷的角度是前上方,出手的速度要快"这两个重要技术的原理,并能在实践练习中运用,达到了较好的效果,许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作,这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好,而且在这种教学实践中,学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的,而是通过自己的亲身体验获得,较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想.我在课的结束部分设计了一个"合作创新,愉悦身心"的教学环节 ,学生表现出来的创造力是我没有想到的，这些即兴表演都是学生通过合作完成的,真实的就是美好的.发挥孩子的创造力也是体育课中的一道美丽的风景.