2.双摇跳多媒体教学设计及其点评

《花样跳绳》教学设计

一、教材分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一项体育运动。简单易学，课间、课外都能进行，不受场地的限制，五彩的绳能够有效地激发学生参与练习的兴趣，在校园形成一道亮丽的校园健身风景线。通过跳绳，能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，提高弹跳力、灵敏和协调性等身体素质，培养学生勇于尝试，克服困难的良好品质，能有效地增强学生的合作意识和集体凝聚力。

二、教学目标

1、通过学习花样跳绳，使100%的学生熟练一级全套动作组合， 90%以上的学生学会花样跳绳二级1—3节的动作要领，培养学生跳绳的正确姿势和跳绳的节奏感。

2、发展学生的弹跳能力以提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

3、培养学生运动兴趣，并在活动中通过展示体验我能行,告别我不行，增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。

三、教学重难点

重点：各个动作的衔接 难点：动作协调、到位并有节奏感

四、教法及学法

教法：采用了讲解法示范法、语言指导法、表扬鼓励法、指导纠正法、反复练习法，注意创设轻松、愉快的教学氛围，从而达到快乐教学的目的。

学法:学法上，本课采用了观察法、自学自练法、练习法、互评法，同时注意加强对学生参与体育运动意识、体育能力的培养，充分发挥学生的创造性。

五、教学过程

（一）、准备部分（8分钟）

上课铃响，体育委员以快、静、齐要求组织好队伍，师生问好，宣布上课要求，强调纪律和安全。为了营造活跃的课堂气氛，学生随着多媒体音乐节奏自由跳绳，一是养学生的节奏感，二是使学生身体各关节充分活动，充分激发学生情绪，调动学生的积极性，使学生身心都得到充分活动；最后结合绳操进行身体拉伸活动。（出示多媒体）

（二）、基本部分（27分钟）

1、复习花样跳绳一级动作1—8节：

首先教师讲解复习花样跳绳一级动作1-8节动作方法并观看多媒体视频（出示多媒体）；其次组织学生随着音乐进行练习（出示多媒体）；教师巡视指

导学生改正错误动作；再次进行一个小型竞赛“比一比看谁跳得好”，使学生进一步巩固花样跳绳一级的八个动作，为后面的展示打下良好的基础（出示多媒体）；最后教师讲评。

2、学习花样跳绳二级动作1—3节（弹踢跳、后屈腿跳、吸腿跳）：

（1）、学习花样跳绳二级动作1—3节（无绳练习）：（出示多媒体）

首先教师出示多媒体视频并讲解花样跳绳二级1—3节的动作方法，让学生对这三个动作有个初步的了解。其次组织学生跟随多媒体视频进行脚步练习，使学生对这两个动作有了更深的概念，掌握这两个动作的脚步；通过教师巡视指导、师生交流，使学生们进一步对动做加深印象。最后通过多媒体视频的配合，使学生较熟练地掌握花样跳绳二级1—3节的动作方法。

（2）、学习花样跳绳二级动作1—3节（有绳练习）：（出示多媒体）

首先教师组织学生观看多媒体视频的动作示范；其次组织学生随着多媒体视频进行练习：（1）组织学生进行集体练习（2）随着多媒体视频把动作融合到一起进行练习（3）学生随多媒体视频进行自主练习，通过练习使学生能够较熟练地跳出这三个动作（4）组织学生进行个人和集体展示；最后教师讲评。

3、衔接花样跳绳二级动作1—3节: （出示多媒体）

首先教师出示多媒体视频（一级动作和二级动作1—3节）；其次组织学生随着多媒体进行练习，教师巡视指导；学生进行展示；最后教师讲评。

4、游戏：跳绳接力

游戏主要为了培养学生对花样跳绳的兴趣所设，同时使学生体验体育运动中的快乐。培养学生的合作意识和集体凝聚力。

（三）、结束部分（5分钟）

1、集合整队

2、放松活动：随音乐，放松紧张肌肉，做整理运动。（出示多媒体）

3、总结本节课学习情况，表扬表现突出的学生。

4、宣布下课，师生再见。

总之，通过本课的学习，使每个学生参与到学习活动中来，在快乐中学到知识，学生能够较好完成本课的教学内容。

六、场地器材：操场一片、录音机、短绳。

七、本课练习密度预计: 40%—45%;平均心律预计: 130—140次/分。

花样跳绳教案

单位：通山小学

执教：孙书伟

五年级

教学内容

教

学

目

标

一、花样跳绳：弹踢跳

后屈腿跳

吸腿跳

二、游戏：跳绳接力

1、通过学习花样跳绳，使100%的学生熟练一级全套动作组合，

90%以上的学生学会花样跳绳二级1—3节的动作要领，培养学生跳绳的正确姿势和跳绳的节奏感。

2、发展学生的弹跳能力以提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

3、培养学生运动兴趣，并在活动中体验我能行,告别我不行，增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。

各个动作的衔接

教学内容

一、课堂常规

二、准备活动

（一）、随音乐节奏跳绳热身

（二）、绳操

一、复习花样跳绳一级动作1—8节：

1、左右甩绳

2、并脚跳

3双脚交换跳

4、开合跳

5、弓步跳

6、左右并脚跳

7、基本交叉跳

8、勾脚点地跳

重点：

动作协调、有节奏感

难点：动作的衔接

二、学习花样跳绳二级动作（1—3）：

弹踢跳

重点与难点：

教师活动

一、教法：

1、教师宣布上课

2、师生问好

3、宣布本节课的内容及要求

4、强调安全及注意事项(学生之间的间距)

二、教法：

（一）教师组织随多媒体音乐的节奏进行自由跳绳热身（观看多媒体）

（二）带领学生随着多媒体进行绳操活动（观看多媒体）

一、教法：

1、教师讲解复习花样跳绳1-8节动作方法并强调安全及注意事项

2、组织学生跟随多媒体和老师进行练习（观看多媒体）

3、教师巡视指导

4、教师纠正错误动作

5、比一比看谁跳的好（组织学生随多媒体和老师进行练习）（观看多媒体）

6、教师讲评

二、教法：

1、教师讲解花样跳绳二级动作1—3节的动作方法并观看多媒体示范

（多媒体无绳示范）

2、组织学生跟随多媒体进行脚步练习

教学难点

动作协调、到位并有节奏感

学生活动

一、组织：成四列横队

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♀

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×

×

要求：快、静、齐

二、组织：

（一）听到音乐后，学生开始随着多媒体音乐节奏进行跳绳热身

要求：遵守纪律、听从指挥

（二）学生随着多媒体进行绳操活动

要求：充分活动身体各关节

一、学法与组织：

1、学生认真听

2、学生跟随多媒体和老师复习花样跳绳一级动作

（观看大屏幕）

3、对教师提出的问题及时纠正

4、学生跟随多媒体和老师比一比看谁跳得好

5、认真听讲平

要求：认真练习，注意安全

组织：四列横队，成体操队形

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♀

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二、学法与组织：

1、学生认真观看多媒体花样跳绳1—3节的动作方法（观看多媒体）

2、学生无绳练习：（观看多媒体）

师生共同做脚步练习（2—3组）

教学重点

部分

准

备

部

分

︵

8 分

钟

︶

基

本

部

分

︵

27 分

钟

︶

脚尖绷直、动作幅度大

后屈腿跳

重点与难点：

腿后折叠幅度大

吸腿跳

重点与难点：

大腿抬平

三、衔接花样跳绳一级和二级（1—3节）的动作

四、游戏：

跳绳接力

一、整理放松

二、小结

三、宣布下课

（多媒体无绳练习）

3、教师巡视指导，纠错

4、观看多媒体教师做有绳示范

（多媒体有绳示范）

5、组织学生跟随多媒体进行有绳练习

（多媒体有绳练习）

6、教师巡视指导，纠错

7、组织学生跟随多媒体进行个人和集体展示（多媒体有绳练习）

8、教师讲评

三、教法：

1、教师出示多媒体一级和二级（1—3节）

动作的衔接示范（出示多媒体）

2、教师组织学生随多媒体练习

（出示多媒体）

4、组织学生展示

5、讲评

四、教法：

1、教师讲解游戏方法与规则：

2、教师强调安全及注意事项

3、组织学生游戏

教法：

1、

教师带领学生做放松练习

（出示多媒体）

2、教师引导学生总结这节课所学的知识

3、师生再见

3、及时纠正错误动作

4、学生观看教师做有绳示范（观看多媒体）

5、学生有绳练习：（观看多媒体）

（1）随教师集体练习（2—3组）

（2）学生自主练习（及时纠正）

要求：认真练习，注意安全

6、学生展示

7、认真听讲评

三、学法与组织：

1、学生认真观察多媒体的示范动作

（观看多媒体）

2、学生随多媒体集体练习（观看多媒体）

3、优生展示

4、学生集体展示（观看多媒体）

5、听教师讲评

四、学法与组织：

1、学生认真听讲游戏规则及方法

2、学生积极参与游戏活动

3、遵守游戏规则，注意安全

学法与组织：

1、学生认真做放松（观看多媒体）

2、在教师的引导下学生自己总结本节课所学的知识

3、与教师再见

结

束

部

分

︵

5 分

钟

︶

场地器材

预

计

运

动

心

率

曲

线

220 200 180 160 140 120 100 80 0 课后

小结

场地1片，短绳，录音机，多媒体

运动负荷

练习密度：40+5%

平均心率：135次+5／分

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50