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四年级体育课教案第一学期 第 1 课教材一、技巧:前滚翻组合动作 二、小篮球:原地篮球认知:能简要复述组合动作教学目标情感:培养认真,仔细,一丝不苟的作风技能:进一步改进动作,提高质量,能做到较协调连贯负荷:发展灵敏、协调、柔韧等素质和平衡能力重点难点动作连贯协调用规范准

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四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼板书设计及意图

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四年级体育课教案

第一学期 第 1 课

教材

一、技巧:前滚翻组合动作 二、小篮球:原地篮球

认知:能简要复述组合动作

教

学

目

标

情感:培养认真,仔细,一丝不苟的作风

技能:进一步改进动作,提高质量,能做到较协调连贯

负荷:发展灵敏、协调、柔韧等素质和平衡能力

重

点

难

点

动作连贯协调

用规范准确的动作练习

运动课

的

结

构

负荷

教学内容、组织教法和教学

次

时

强

数

间

度

准

备

部

分

一、体育委员整队报告人数; ________________ 二、生问好,宣布课的内容; ————————

三、检查服装,安排见习生; ★ ▲

一、准备活动慢跑;

5

五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动

4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动

五、素质练习:

一、前滚翻两腿交叉转体180度——后滚翻(男生)

前滚翻起立——单腿前成纵臂叉——后滚翻(女生)

基

本

部

1练习前后滚翻

2反复强调动作要领多练习

3学生相互帮助纠正

4请动作好的学生表演,教学小比赛

二、小篮球:原地运球

1熟悉球性练习

2原地体前高运球

分

3原地体侧运球(前拉后推)

4原地左右手交替做横运球

5原地底姿运球

结

束

部

分

场

地

器

材

一、放松整理活动;

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材,宣布下课。

完成动作情况预计

练习密度预计

平均心率预计

心率指数预计

现

80% 理负35%

荷预计

态

意志表较好

情绪状一般

心注意力

一般

3 课

后

小

结

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