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篮球掩护配合楚雄市新街中学钱发海一.学习目标:1.掩护配合的定义2.掩护的技术要领3.掩护的分类4.掩护的跑位5.开拓思维二.学习对象:九年级228班三.学习过程:1.掩护配合的定义:掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,
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2.篮球课堂实录【3】
未知
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关键词:2.篮球课堂实录【3】
正文
篮球掩护配合
楚雄市新街中学
钱发海
一.学习目标:
1.掩护配合的定义
2.掩护的技术要领
3.掩护的分类
4.掩护的跑位
5.开拓思维
二.学习对象:九年级228班
三.学习过程:
1.
掩护配合的定义:掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
2.技术要领:掩护时,掩护队员跑同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积,当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球. 3. 篮球掩护配合分类:(1)从球的位置分
(2)从球场位置上分
(3)从队员掩护位置上分
从队员掩护位置上分前掩护
①
前掩护
②
侧掩护
③
后掩护
球场位置分
①高位挡拆
②低位挡拆
球的位置分
①有球掩护
②无球掩护
4. 掩护的跑位: 控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。
四.学生训练:
五.课堂小结:
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