2 关节 优质课教案整理

2.关节

教学内容:教材5—6页。

教材分析:

关节是继骨骼之后,人体运动系统的又一个重要构成方面。关节是骨的一种连接形式,正是有了关节才使得组成人体的骨能够运动起来。缺少关节的作用,人体的运动将严重受阻或无法进行,这是关节与骨的关系。学生在平时的生活中不会去注意这些,因此教材设计通过组织学生固定人体相应关节后再做关节能活动时可以轻易完成的动作,体验丧失关节功能后的不便,意识到关节的功能和重要,在此基础上要求学生掌握三种常见的自由活动关节和体会关节的缓冲作用。

教学目标:

1.能够通过活动身体找出关节的位置。

2.知道什么是关节,知道关节的作用。

3. 认识关节类型中的铰链关节、旋转关节和球状关节以及它们的活动方式。

教学准备:

1.教师准备:人体骨骼模型、动物的关节。

2.学生准备:笔、木棍、夹板、胶带或绳子。

教学过程:

活动一:找关节。

1.教师出示人体骨骼模型。提问:人的骨骼是由大大小小的骨头连接起来的,它们是怎样连接的?

2.学生研讨、发言。

3.师:大家都已经知道骨与骨之间连接的地方叫关节。关节可以分为固定关节和活动关节两种。身体内的某些关节以某种方式连结后,骨的活动性较小,或是不能运动。我们把这些骨的连接叫做固定关节。头盖骨的骨就是由固定关节连结的,连接肋骨和胸骨的也是固定关节。人体内的大多数关节都是活动关节。

现在老师请大家活动活动身体,找一找身上有哪些是可以自由活动的关节,看谁找得准,找得多。

4.学生活动,找自己身上的关节。

5.师生讨论小结:人体六大活动关节:肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节。

(教师在进行相关讲解的过程中一面指出身体的相应关节,一面进行相应的人体活动,并结合教材中的相应图示。要求学生记住这些关节的名称和在身体的具体位置。)

设计意图:通过活动身体,找关节、摸关节,认识关节在哪里。学生将自然形成了对关节的理解。

活动二:绑关节。

1.体验关节的作用。

师:如果这些自由活动的关节不能够自由活动了,会出现什么样的情况呢?想不想体验一下,关节被绑住之后做这些动作跟原来比较有什么不一样呢?

小组活动(一):教师布置实验任务,按照教科书第5页上的图示,各组学生轮流用绳子和木棒绑住手指的关节,然后完成写字、穿回形针“项链”、捡豆子、系鞋带、拉拉链等任务。

小组活动(二):教师提示实验方法,按照教科书第5页右下角的图示,各组同学轮流用绳子绑住腿部的膝关节,再完成走路、下蹲等动作

2.学生活动。小组活动时要让每个成员都体验阻碍运动的不便。

3.各组汇报交流活动的感受。

4.教师小结:关节的作用是不可忽视的,它是把骨连接起来,使骨骼能够自在的活动。

设计意图:通过阻碍关节的运动,体会无关节的活动困难。要求学生固定关节后做关节能活动时可轻易完成的动作,体会丧失关节功能后的不便,进一步体现关节的作用,要让每一个学生都参与其中。

活动三:体验关节的多种运动方式。

1.师:经过刚才的活动,我们体会到关节的重要,大家再进行自由的活动,比较一下手、臂膝等关节活动方式有什么不同?各个关节活动时能做的动作一样吗?你们活动一下这些关节,看看它们都能做出哪些动作?

2.学生活动人体的各部分关节,体会关节活动的形式。

(教师可以用一些硬纸制成骨骼模型模拟关节活动,帮助学生理解关节活动的不同形成。)

3.师生小结:

铰链关节:膝的弯曲和伸直;

旋转关节:肘部的旋转关节允许前臂转动;

鞍状关节:拇指关节;

球状关节:肩部及髋部。

师:人身体各部位的关节活动程度不一样,有的能做大幅度活动,如肩关节;有的只能在一个方向上活动,如肘关节;而有—些根本不能活动,如颅骨上的一些骨连接;有关节的部位肯定能活动,但能活动的部位不一定属于关节,如眼皮的眨动、眉毛的挑动、嘴唇的翘动。

设计意图:教师指导学生进行各种关节运动,将使学生比较明显地体验各关节的不同运动方式。几种关节的运动形成教师要在组织学生讨论时将清楚。

活动四:体验关节的缓冲作用。

1.实验活动:

师:将你的脚尖踮起,然后迅速将脚跟落下。比较一下在身体挺直和膝关节弯曲的两种状态下做这个动作,你的感觉有什么不同?

2.学生活动并交流意见。

启发学生思考:我们在平时的生活中哪些地方要运用到关节的缓冲作用?

设计意图:要求学生在直立和下蹲时,分别做脚跟突然落地的动作,感受冲击力大小的差异,进而体验关节的缓冲作用。这些收获要与学生生活联系起来,做到学以致用。

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关节一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是相邻两骨的接触面,其中一个略凸或呈球形,叫关节头;另一个略凹,叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的关节软骨,能缓和运动时的撞击。关节囊由结缔组织构成,附着在关节面周围,包围着整个关节。关节囊内层为滑膜层,能分泌滑液,减少摩擦;外层为纤维层,肥厚而坚韧。关节囊外有韧带,可加强关节的稳固性。关节腔是关节囊内两关节面之间的密封的窄腔,腔内含有少量滑液。