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长治县实验小学体育——《前滚翻》郭莹莹教学内容:1.前滚翻2.游戏:《小小障碍赛》教学目标1.学生知道前滚翻得动作要领和基本方法以及作用。2.90%的学生能做到团身滚动,控制好平衡,能较好第完成前滚翻的技术动作,并能进行拓展性练习。3.培养学生合作学习、探究学习的能力,树立学生自信心。教学重点:团身

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课教案

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课教案

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关键词:3.发展前滚翻能力�…优质课教案

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长治县实验小学体育——《前滚翻》

郭莹莹

教学内容:

1.

前滚翻

2.

游戏:《小小障碍赛》

教学目标

1.

学生知道前滚翻得动作要领和基本方法以及作用。

2.

90%的学生能做到团身滚动,控制好平衡,能较好第完成前滚翻的技术动作,并能进行拓展性练习。

3.

培养学生合作学习、探究学习的能力,树立学生自信心。

教学重点:团身滚动圆滑,控制平衡。

教学难点:蹬地推手有力,提臀收腹

教学准备:体操垫4块 小呼啦圈24个

教学过程:

一、准备部分:

1、整队报数,检查学生出缺勤情况。

2、热身游戏:《抢垫子》

老师带领学生,成圆形,跟随老师口令速度由慢到快逐渐加速。听到哨声时,迅速抢座离自己最近的垫子坐下,若没有抢到为失败者。

3、行进间徒手操练习

(扩胸运动) (振背运动)

(体转运动)

(上振运动)

正、侧压腿,手脚腕各关节的活动

二、基本部分:

1、导入(猜谜语)

2、出示——体操垫

3、新授技巧前滚翻技术教学

(1)教师讲解、示范前滚翻的动作方法。

动作要领:蹬下,两手触垫,低头含胸,手用力撑垫,提臀,用头后、颈、肩、背、腰、臀等部位依次触垫,推手团身,抱膝。

(2)指导学生分组做垫上练习

(3)组织学生分组:先练习体验,教师巡视观察。

口诀:一蹲二撑三低头;团身滚动像圆球

。

(4)个别辅导和集体讲解相结合。

4、小小障碍赛

(1)教师示范讲解障碍赛的方法与规则

(2)男女生各分两队进行迎面接力比赛。

(3)教师在旁边注意观察,不断的给学生加油助威。

(4)通过比赛,教育学生要积极进取,胜不骄,败不馁。

(5)严格遵守纪律,遵守规则。

三、结束部分:

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.下课。

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