3 肌肉  教学目标

《肌肉》教学设计

福州市铜盘中心小学 陈锐

一、

教学目标

1、知道提供骨骼运动的力量来自肌肉的收缩。

2、了解人体处于安静的状态下，负责心跳、呼吸的一些肌肉仍在运动。

3、会制作手臂的简易模型。

二、

教学重点与难点

重点：了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。

难点：制作手臂活动模型。

三、

教学准备

课件、骨骼模型、糖果枕、卡纸、剪刀、线、透明胶

四、

教学过程

（一）导入新课

1、展示骨骼模型

2、谈话：在第一节课的时候，我们见过这个骨骼模型。在之前学习时候，我们知道骨骼和关节有运动的作用，仅靠骨骼和关节能不能使这幅骨骼模型运动起来呢？显然是不能的。现在老师帮它运动起来，老师用了什么？

3、用线提拉骨骼模型

4、谈话：我们人的身上有没有线啊？人的身上没有线，那我们靠的是什么来帮助骨骼运动呢？对了，是肌肉。要使我们身体运动起来，还必须有肌肉的帮参与。今天我们一起来学习探讨肌肉。

5、板书课题：肌肉

（二）了解自身肌肉的分布

1、谈话：既然我们要一起来学习肌肉。那肌肉到底是什么样的？你们在生

活中有没有见过或者吃过呢？

2、学生汇报

3、展示图片：猪肉

4、谈话：那肌肉分布在哪里呢？

5、学生汇报

6、谈话：那到底哪里有肌肉？哪里肌肉最多？哪里肌肉最少？现在我们拿出信封里的实验记录单，一起来仔细摸摸你的身体，并在这张记录单上的人体轮廓图上，用斜线画出有肌肉的地方。时间三分钟。现在开始。

7、希沃授课助手现场拍照上传并展示学生的实验记录单。

（三）认识全身的肌肉

1、展示图片：全身的肌肉图

2、谈话：不止在我们的四肢上有肌肉，我们的脸上，甚至身体里的器官上都有肌肉。肌肉占到了人身体重量的40%。

3、谈话：好像我们全身都有肌肉。肌肉除了能帮助骨骼一起完成运动以外，还有什么作用？

4、学生汇报

5、提问：不运动时候，身体的哪些肌肉仍在工作？

6、小结：不运动的时候，我们心脏的心肌，我们消化道的肌肉，都在运动。

（四）体验：肌肉是如何工作的

1、谈话：那附着在骨头上的肌肉是怎么工作呢？先不急。考考大家我们学过全身骨骼有多少块？

2、板书：骨骼

206块

3、请同学们翻开书本，查找我们全身有几块肌肉呢？

4、板书：肌肉

600多块

5、谈话：我们的骨骼有206块，肌肉却有600多块，这说明了什么？

6、小结：我们的骨骼的活动都需要多块肌肉的帮助。

7、谈话：现在同学们和老师一起做两个动作——伸臂和曲臂。用另一只手摸手臂的前部和后部，感觉肌肉有什么不同，并观察肌肉长度有什么变化。活动时间一分钟。

8、汇报感觉

9、谈话：我们把手臂前部的肌肉叫做肱二头肌，后臂叫做肱三头肌。曲臂时候我们发现肱二头肌摸上去又紧又硬，还会变短。这样的状态我们叫它是肌肉在收缩。肱二头肌在收缩的时候，那肱三头肌呢？

10、

小结：我们的肌肉只会收缩，不会自己放松，需要另一块肌肉帮他恢复。一块肌肉收缩的时候，另一块肌肉放松，总是成对工作。

11、

展示卡纸弯曲

12、

这相当于一个肌肉的模型。当肌肉收缩时，附着的骨骼的距离，你们发现了？对了，两块骨头相互靠近。

13、

小结：附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个在放松。当肌肉收缩时，两块骨头就会靠近。

14、

图片：肌肉收缩放松

（五）制作一个肢体的运动模型

1、谈话：知道了肌肉运动的原理。请大家一起来做一个手臂活动模型。

2、微课视频：制作模型

3、动手时间10分钟，等下请各个小组展示自己的成果

4、希沃授课助手现场拍照和拍摄模型活动视频上传展示。

5、总结

五、

板书设计

肌肉

骨骼

206块

肌肉

600多块

六、

教学反思

本节课中，运用了希沃白板和希沃授课助手等多媒体工具，及时的反应了学生的实验记录单和操作的结果。让学生制作在制作手臂模型的过程中，了解提供骨骼运动的力量来自肌肉的收缩，会制作手臂的简易模型。但制作的过程中，发现学生的动手能力并不是很强，需要协助才能完成。在今后教学中，可以请制作的较好的学生来当助教，分享经验，帮助其他同学。

本课我设计了主要三个环节，我首先让学生看了前几课学习过多的骨骼的模型，让学生思考是什么提供了骨骼运动的力量。

第二个环节：认识肌肉。我课前调查了部分学生，他们只知道手臂有肌肉。因此在这一环节，我先让学生自己摸一摸身体的肌肉，并在实验记录单上的人体轮廓图上画出来。对于四年级的孩子来说，他们认为身体上比较发达的才是肌肉，所以他们汇报的时候多是上臂、胸部、腹部、大腿、小腿，这些明显的肌肉，这是学生原有的认知基础。随后我提示学生，并不是身上强壮的才是肌肉，纠正了学生对肌肉的原有认知。接着让学生思考哪些肌肉在我们不运动时候，仍然在工作。再通过两个活动，让学生知道肌肉带动骨骼运动的原理。

第三个环节，应用肌肉带动骨骼运动的原理，制作一个手臂肌肉模型。