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后滚翻教学设计城西小学 宋阳教学内容技巧:后滚翻1、通过本次课的学习,让学生熟练掌握后滚翻的技术,发展学生的灵敏、教学目标柔韧、协调等能力,培养学生能克服困难的优良品质。2、通过练习,发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神,教学重点教学难点教学准备屈臂夹肘,
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- 2018-04-25 07:39:00
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2.后滚翻优秀课堂实录
未知
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关键词:2.后滚翻优秀课堂实录
正文
后滚翻教学设计
城西小学 宋阳
教学
内容
技巧:
后滚翻
1、通过本次课的学习,让学生熟练掌握后滚翻的技术,发展学生的灵敏、教学
目标
柔韧、协调等能力,培养学生能克服困难的优良品质。
2、通过练习,发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,
教学
重点
教学
难点
教学
准备
屈臂夹肘,翻掌贴肩
后倒滚动团身紧
场地一块;体操垫若干
教与学活动
设计意图
通过课堂常规练习,培养学生养成良好的课前习惯。
提示学生各节操的动作要领。
讲解示范后滚翻起
修改
一、开始部分
(一)、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
(二)、准备活动:
1、慢跑;
2、徒手操。
3、出示不同形状,提问什么形状更容易滚动,质疑“身体接近于什么形状更容易滚动?”
组织:散点成圆形练习
二、基本部分
(一)学习后滚翻起立
1、动作要领:
背向滚动方向蹲撑,两手同时用力推垫,身体后倒,团立的动作要身向后滚动,臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着领(要求臀
垫时,迅速屈臂夹肘,两手位于肩上(指尖向后),用力推垫部靠近后脚成蹲撑。
2、教学重、难点:
重点:屈臂夹肘,翻掌贴肩
难点:后倒滚动团身紧
3、保护与帮助方法:
跟下坐),让学生从视觉和听觉上都能得到刺激。进而提保护者单膝跪在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着高学习兴垫时,一手提肩,一手提推臀帮助其向后滚动。
4、练习方法:
(1).身体团紧,团身滚动。
(2).做后滚翻成并腿立,体会腿的蹬直过程。
(3).在斜面上,由高向低做后滚翻练习。
(4).在保护与帮助下做完整动作练习。
组织方法:
×××××××××
×××××××××
◎
×××××××××
×××××××××
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
(二)、前滚翻转身接后滚翻组合
趣,更好的掌握动作方法。
带领学生学习动作口诀“后滚翻,很简单,蹲撑屈臂手推垫,身体团紧滚成线,夹肘推手要及时,圆滑滚动真好看”。
学生分成人数相等的小队,成一路纵队站于垫子旁练习。
小组队员相互帮助,依次进行,直至最后完美完成。
三、结束部分
1.集合,组织放松; 2.小结本次课的内容完成情况; 3.归还器材、宣布下课。
培养学生养成锻炼后就放松的好习惯,放松充分。
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- 上传时间: 2018-04-25 07:39:00
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