跳跃游戏：立定跳远能力名师课堂实录

立定跳远

龙桥学校：章波

一、教材分析

立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：

1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

二、学生分析

1.经过一学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2.近一年的学习生活，学生已经熟悉学习环境，能通过合作，共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交流。

三、设计理念

1.对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。

四、教学目标

1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体健康目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程

(一)引起动机

1.拨萝卜：学生想兔子拨萝卜的动作进行拨萝卜。学生每6人一大组，2人一小组分成白萝卜、红萝卜等，配合拨萝卜歌自喊口令白萝卜、白萝卜，白萝卜拨完红萝卜,拨什么萝卜时就什么萝卜蹲下，其余人模仿拨萝卜。(反复几次)师：同学们我们来到了小兔的菜园，菜园里好多的萝卜，都有些。。。。。我们赶快收获吧！

[设计意图]：以游戏的方式开始体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的情感体验。

2.天、地、球：教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作，学生随老师边喊边做。当老师手成球状，学生立即下蹲成球。

[设计意图]：提高学生的反应力和注意力，调节运动负荷。

(二)发展活动

1.小兔子回家：

.师：小兔们我们收获满满是不是该回家了

生：蹦蹦跳，蹦蹦跳，背着萝卜回家了(边喊边做) 师：看那前面是什么

生：啊..是大灰狼（生慌）

师：别怕它好像在睡觉（生试着观看）

设计情景，一只大灰狼在小兔子家门口睡觉，小兔子怎样回家?(引起学生思考，跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

2.讨论尝试：(1)怎样跳，才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，落得远。

3.发表分享：请各组做做看，选出最好的小组和个人带领练习，相互交流，为完成目标而努力。

4.展示归纳：设计陷阱(将小垫子纵放)，小兔子越过“陷阱”，评比，各小组以过得多者为胜。

(三)综合活动

1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作，利用现有的场地器材试着练练看，并做到落地轻巧。（引出青蛙）

2.游戏：青蛙捉害虫接力

设计情景，学生分成四大组分别站在各自的荷叶上，中间一荷叶放上害虫，然后学生扮青蛙去捉害虫（一次只能一只返回）看那一组捉得多

2.将害虫保存下来（学生将害虫投到规定的地方）