资料摘要
立定跳远对象:四年级老师:李彩霞一、教学目的:1、培养学生体育项目的正确跳跃姿势,发展学生的弹跳能力。2、通过立定跳远的学习,使学生更加自信的学习跳跃动作3、由此活动,培养学生模仿能力,在模仿的同时,发展创新能力,并热爱体育活动。二、教学重、难点重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。难点:
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跳跃教案2
未知
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关键词:跳跃教案2
正文
立定跳远
对象:四年级
老师:李彩霞
一、教学目的:
1、培养学生体育项目的正确跳跃姿势,发展学生的弹跳能力。
2、通过立定跳远的学习,使学生更加自信的学习跳跃动作
3、由此活动,培养学生模仿能力,在模仿的同时,发展创新能力,并热爱体育活动。
二、教学重、难点
重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。
难点:上下肢协调配合,落地轻巧。
三、教学过程
1、体委整队,查询人数,安排实习生,宣布本节课
2、热身活动
a、慢跑两圈,走一圈
b、成体操队形散开,做第九套广播体操
3、基本部分
a、动作要领:
一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地跳的远。
b、重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。
c、难点:上下肢协调配合,落地轻巧。
老师示范,学生模仿,学生分组练习
e、错误动作纠正
1、
摆臂与蹬地配合不协调
原因:动作不熟练、紧张,或摆臂与蹬地不在同一时间上
纠正:放松,不用全力跳,注意摆臂和蹬地的配合
2、
跳的太低
原因:蹬地角太小;上体太直或摆臂不充分
纠正:向后蹬地;准备时上体前倾,膝稍前移
3、
落地点偏左或右
原因:两脚用力又大小或摆臂方向不正
纠正:两脚用力一致,向正前方摆臂
四、结束部分
1、小组比赛后,老师点评,评出各组的优缺点
2、下去多加练习,同学之间多加纠正
3、送还器材
文档信息
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关于本教案的常见问题
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