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三年级前滚翻教案邯郸市复兴区庞村学校杨淑婷教学内容:1、技巧:前翻滚2、游戏:障碍跑教学目标1、认知目标:知道前滚翻的作用,掌握前滚翻的动作方法,学会游戏的方法,懂得安全活动的意义。2、技能目标:90%的学生初步掌握前滚翻的动作技能,提高障碍跑动作水平。3、情感目标:能遵守规则,展示自我,自觉克服运
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发展柔韧性练习教学创新设计
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关键词:发展柔韧性练习教学创新设计
正文
三年级前滚翻教案
邯郸市复兴区庞村学校
杨淑婷
教学内容:
1、技巧:前翻滚
2、游戏:障碍跑
教学目标
1、认知目标:知道前滚翻的作用,掌握前滚翻的动作方法,学会游戏的方法,懂得安全活动的意义。
2、技能目标:90%的学生初步掌握前滚翻的动作技能,提高障碍跑动作水平。
3、情感目标:能遵守规则,展示自我,自觉克服运动中遇到的困获得愉快的情感体验。社会适应:与同伴和谐相处,在体育活动中表现出合作探究行为。
重点:前滚翻时低头含胸、团身顺利翻过。
难点:两脚用力蹬地、团身收腹,滚动圆滑。
口诀:一蹲二撑三蹬地,低头团身滚动像圆球
开始部分:
1、师生问好,提出要求,引导进入场地。
2、教师讲述要求,语言提示,引导学生练习。
3.徒手操:A、伸懒腰
B、打“地鼠”
C、通过小刺猬运食物引导学生在垫子上做各种滚翻
基本部分:学习前滚翻
前滚翻动作要领:
从蹲撑姿势开始,提臀,两脚稍蹬地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。
(一),教法1、组织学生自由练习
2、让几位学生出来做前滚翻动作。
3、教师讲解并示范完整动作。
4、教师放手让学生练习并观察。
5、针对学生练习中存在的问题进行讲评,再示范
6、教师组织学生出列表演,集体进行讲评
(二)、游戏:巧夺气球障碍跑
1、教师讲解游戏规则,提出场地摆放要求。
2、引导学生比赛、宣布比赛成绩。
结束部分:
1、放松活动。
2、学生自评,老师评价。
3、小结,回收器材
课后小结:
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