资料摘要
体育与健康实践课教案学习目标1.学生自主测评,调动学生积极性,以认真的态度参与到体育活动中;2.提高实践能力,发展学生灵敏、力量和协调性;3.培养学生拼搏向上、不甘落后的优良品质;4.培养学生的竞争意识和合作精神,在分组活动中,能与同伴互相帮助,友好相处。学习内容结构一、跳高③考核跨越式跳高二、身体
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3.跨越式跳高考核教学设计内容推荐
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关键词:3.跨越式跳高考核教学设计内容推荐
正文
体育与健康实践课教案
学习目标1.学生自主测评,调动学生积极性,以认真的态度参与到体育活动中;
2.提高实践能力,发展学生灵敏、力量和协调性;
3.培养学生拼搏向上、不甘落后的优良品质;
4.培养学生的竞争意识和合作精神,在分组活动中,能与同伴互相帮助,友好相处。
学习内容结构一、跳高③
考核跨越式跳高
二、身体素质
场地器材田径场、跳高架、橡皮筋
教
学
内
容
学
生
活
动
1.体育委员集合整队,检查汇报人数
2.向老师问好
3.学生认真听讲
教
师
活
动
组织与要求
组织:成四列横队
队形:
身心准备课堂常规
1.上课整队
2.师生问好
1.宣布课的内容及要求
2.调整学生的身心状态
3.安排见习生
要求:
静、快、齐
身心激活一、游戏
跳竹竿
二、徒手操
1.上肢运动
2.体侧运动
3.体转运动
4.腹背运动
5.弓步运动
6.膝部运动
7.腕、踝部运动
8.双人踢腿
9.迈步起跳练习
组织:分成四组
队形:
1.认真听老师讲游戏的方法和要求
2.听小组长口令一起做徒手操
1.讲解游戏规则和方法
2.组织学生游戏
3.让小组长喊口令带领学生做徒手操
要求:
1.按游戏规则进行活动
2.运动幅度大、有力度
身心发展一、考核跨越式跳高
重点:
过竿技术
难点:
助跑与起跳相结合技术
易犯错误:
1.起跳时身体向前冲,跳不起来,摆动腿摆不起来
2.助跑与起跳脱节
3.过竿时上体后仰
1.认真听讲,掌握丈量和记录的方法
2.自主练习
3.按运动能力分成四组,由小组长组织学生进行考试
1.演示跳高的丈量和记录的方法
2.让学生先完整技术练习
3.按运动能力进行分组考试
4.让学生根据自己完成的情况选择起跳高度
5.组织学生进行考试
组织:分成四组
要求:
1.丈量高度要准确,记录要正确
2.组织有序
二、素质练习
打羽毛球、篮球、踢毽子、跳绳等
学生借器械活动
1.讲解练习方法和要求
2.指导学生练习
要求:
考试完毕的同学借器械活动
身心调节1.放松练习
2.学生自评
3.教师小结
4.归还器材
1.跟随教师一起放松
2.自由发言
3.仔细听讲
1.带领学生一起放松
2.总结考核情况,宣布下课
组织:成四列横队
队形:
要求:
身心愉快,放松
课后小结除个别同学因身体原因不能参加考试外,其余同学能在本班体育委员的组织下认真考试,严格遵守考试要求,圆满完成考试任务。
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