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体育与健康实践课教案学习目标1.学生自主测评,调动学生积极性,以认真的态度参与到体育活动中;2.提高实践能力,发展学生灵敏、力量和协调性;3.培养学生拼搏向上、不甘落后的优良品质;4.培养学生的竞争意识和合作精神,在分组活动中,能与同伴互相帮助,友好相处。学习内容结构一、跳高③考核跨越式跳高二、身体

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3.跨越式跳高考核教学设计内容推荐

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体育与健康实践课教案

学习目标1.学生自主测评,调动学生积极性,以认真的态度参与到体育活动中;

2.提高实践能力,发展学生灵敏、力量和协调性;

3.培养学生拼搏向上、不甘落后的优良品质;

4.培养学生的竞争意识和合作精神,在分组活动中,能与同伴互相帮助,友好相处。

学习内容结构一、跳高③

考核跨越式跳高

二、身体素质

场地器材田径场、跳高架、橡皮筋

教

学

内

容

学

生

活

动

1.体育委员集合整队,检查汇报人数

2.向老师问好

3.学生认真听讲

教

师

活

动

组织与要求

组织:成四列横队

队形:

身心准备课堂常规

1.上课整队

2.师生问好

1.宣布课的内容及要求

2.调整学生的身心状态

3.安排见习生

要求:

静、快、齐

身心激活一、游戏

跳竹竿

二、徒手操

1.上肢运动

2.体侧运动

3.体转运动

4.腹背运动

5.弓步运动

6.膝部运动

7.腕、踝部运动

8.双人踢腿

9.迈步起跳练习

组织:分成四组

队形:

1.认真听老师讲游戏的方法和要求

2.听小组长口令一起做徒手操

1.讲解游戏规则和方法

2.组织学生游戏

3.让小组长喊口令带领学生做徒手操

要求:

1.按游戏规则进行活动

2.运动幅度大、有力度

身心发展一、考核跨越式跳高

重点:

过竿技术

难点:

助跑与起跳相结合技术

易犯错误:

1.起跳时身体向前冲,跳不起来,摆动腿摆不起来

2.助跑与起跳脱节

3.过竿时上体后仰

1.认真听讲,掌握丈量和记录的方法

2.自主练习

3.按运动能力分成四组,由小组长组织学生进行考试

1.演示跳高的丈量和记录的方法

2.让学生先完整技术练习

3.按运动能力进行分组考试

4.让学生根据自己完成的情况选择起跳高度

5.组织学生进行考试

组织:分成四组

要求:

1.丈量高度要准确,记录要正确

2.组织有序

二、素质练习

打羽毛球、篮球、踢毽子、跳绳等

学生借器械活动

1.讲解练习方法和要求

2.指导学生练习

要求:

考试完毕的同学借器械活动

身心调节1.放松练习

2.学生自评

3.教师小结

4.归还器材

1.跟随教师一起放松

2.自由发言

3.仔细听讲

1.带领学生一起放松

2.总结考核情况,宣布下课

组织:成四列横队

队形:

要求:

身心愉快,放松

课后小结除个别同学因身体原因不能参加考试外,其余同学能在本班体育委员的组织下认真考试,严格遵守考试要求,圆满完成考试任务。

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