资料摘要
1 时间教学障碍跑内容重点采用合理姿势，安全快速通过难过障碍时动作灵敏，快速，协调，障碍。点连贯。1.通过障碍跑教学，使学生掌握好障碍跑的方法，以便提高学生过障碍的能力。教学2.通过练习发展学生的上下肢力量，协调能力，灵敏性等身体素质。目标3.通过比赛，培养同学吃苦耐劳团结合作的意志品质。教学内容准
- 资料类型：教学教案文档
- 所属课文：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑
- 支持正文预览，并提供同课文课件入口
- 浏览次数
- 104
- 下载次数
- 0
- 更新时间
- 2026-06-27 06:17:37
- 来源学校
- 学校：义县朱瑞小学
10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑优秀教学设计说课稿
未知
摘要：暂无摘要
关键词：10.30~40 米内通过3~4…优秀教学设计说课稿
正文
1
时间
教学障碍跑
内
容
重点
采用合理姿势，安全快速通过难过障碍时动作灵敏，快速，协调，障碍。
点
连贯。
1.
通过障碍跑教学，使学生掌握好障碍跑的方法，以便提高学生过障
碍的能力。
教学2.
通过练习发展学生的上下肢力量，协调能力，灵敏性等身体素质。
目
标
3.
通过比赛，培养同学吃苦耐劳团结合作的意志品质。
教学内容
准备部分
1、课堂常规
教师组织教法
组织：四列横队
学生活动要求
要求：集合做到时间
2分
3分
3分
次数
1次
1次
1 次
强度
小学体育教案
授课人
杜明哲
田径场，篮球场
场地器材
1.体委整队，报告要求:精神饱满，声音快、静、齐，规人数。
2.师生问好。
宏亮。
范到位。
要求：认真跑步，充分活动身3宣布上课，提出
教学目标和要求。
2、慢跑3分钟：（沿着篮球场地慢跑3圈）
3.正反口令游戏
4、徒手操（2*8拍）
（1）头部运动
组织：学生集体沿着篮球场地慢跑3圈。
体。
组织;集体练习
要求:声音宏亮，口令
清晰。
组织:四列横队
要求：随老师口令完成。
（2）肩关节运动
要求：口令指挥，教（3) 膝关节运动
师领做。
（4）弓步压腿
（5）高抬腿
小
中
中
2
基
本
部
分
结束部分
一．障碍跑（30 米内通过3个障碍物）
在跑进中做跨、
教法：
学法：
1.
认真听讲解，1.
教师讲解示范，提细心看老师做出重点难点。
示范。
2.
根据教师安排进行通过障碍跑的练习。
3.
练习中体会跨、跳、绕的合理动作。
4.
按照所掌握的方法进行比赛。
5.
听小结
学法：
1.
认真听游戏方法和规则。
2.在教师指导下进行游戏。
要求：
遵守规则，注意安全。
一．学生成四列横队随着教师同做放松活动。
要求：放松充分，身心愉悦。
二师生再见
跳、绕障碍动作的2.
教师做通过障碍时候，一定要控制的示范。
好身体重心，根据3.
将同学分成4个小障碍物的情况，采组练习。
取合理的姿势，以4.
教师指导学生尝较快的速度完成好动作。
试做练习，巡视并帮助学生找到适合自己重点：采用合理姿的方法。
势，安全，快速通5.
教师指导学生分过各种障碍物。
难点:根据障碍物的情况合理控制组比赛。
6.
教师进行总结。
身体重心，过障碍教法: 时动作灵敏、快1.
教师讲解游戏规速、协调、连贯。
则和方法。
二．游戏
穿越隧
一．放松练习
二．总结本节课的情况。
三．宣布下
2.
将同学分成小组
游戏。
3教师场外指导。
一．教师带领学生进行放松练习。
二．教师对本节课做总结
三．宣布下课
1
次
18
分
8
到
6
分
中
大
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2026-06-27 06:17:37
- 下载次数： 0
- 浏览次数： 104
- 积分： 2
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_77654
来自：学校：义县朱瑞小学
配套课件
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载
关于本教案的常见问题
Q：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑优秀教学设计说课稿是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。