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武术《五步拳1-5式》教学设计陕西省咸阳市道北小学张阿幸一、指导思想:本课以“健康第一”为指导,在健康体能概念的影响下,通过运动强度和运动量对学生的身体进行刺激,进而提高学生运动能力;尝试打破传统武术教学方式,将动作教学、技术分层、体能练习游戏化,引领学生在快乐的游戏中学练武术动作、练体能、强意志,

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4.弹踢推掌国家获奖教案

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武术《五步拳1-5式》教学设计

陕西省咸阳市道北小学

张阿幸

一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导,在健康体能概念的影响下,通过运动强度和运动量对学生的身体进行刺激,进而提高学生运动能力;尝试打破传统武术教学方式,将动作教学、技术分层、体能练习游戏化,引领学生在快乐的游戏中学练武术动作、练体能、强意志,真正实现学生“乐学乐练”,培养学生学习武术的兴趣,获得身体锻炼的乐趣。

二、教材分析:

五步拳是小学《体育与健康》(水平二)武术章节中的重要内容,其内容是继水平一武术基本功、基本动作的基础上,学习和掌握成套技术动作。同时引导学生在武术健身的同时了解民族文化,提高学习民族传统体育项目的乐趣。本课五步拳1-5式是第一课时。通过游戏分析动作方法,通过体验基本掌握要领,会说动作名称,并能将单个动作串联成套。在教学中,突出教师为主导、学生为主体的主动自主学练的教学方法,让学生轻松愉快的掌握本课所学的动作技能。

三、学情分析:

水平二(三年级)的学生课堂常规,行为习惯已基本养成,观察能力、理解能力、思考能力等较一、二年级都有一定的提高,教师充分利用学生在水平一阶段建立起来的学习基础与兴趣,帮助学生建立准确的动作概念,了解动作的攻防含义,体验武术特有的“精、气、神”的运动风格,持续拓展学生学习武术的兴趣。

四、教学目标:

1、使学生了解五步拳一到五动的动作名称,基本知道五动的动作要领。

2、使百分之90的学生学会五步拳四动,并能完整的演练出来。

3、通过合作学习,使学生学会团结协作,相会爱护。培养出学生不怕苦不怕累的精神。

五、教学重、难点:

重点:学会五步拳前五动(起势-弓步冲拳-弹腿冲拳-马步冲拳-歇步冲拳)。

难点:五动动作协调,劲力顺达。

六、教学过程:

一、准备部分:

1、课堂常规

2、游戏“石头、剪刀、布”热身。

3、手部(手型)

拳-冲拳

用游戏“卷花卷”练习。

掌-推掌

用游戏“左一刀、又一刀、情况不妙收一刀”练习。

4、腿部(步型)

马步、(“左”一跨三脚半)

弓步、(前是弓、后是箭)。

歇步、(站得稳)。

二、基础部分:

1、游戏“打的着”(冲拳)

2、游戏“踢的上”(弹踢)

3、游戏“蹲的稳”(歇步)

组合1-5动作练习:

教师进行正面和背面两次示范后学生分组自主学练。 1、起势—弓步冲拳—弹腿冲拳—马步架打—歇步冲拳

2、分四组自主学练后分组展示。

3、素质练习:

分四组,循环练习。分别进行游戏“打的着”(自制悬挂纸片)—“踢的上”(悬挂气球)—“接得住”(转身歇步接沙包)—“起得来”(垫上腹背肌)。

三、结束部分:

1、放松

2、讲评

3、下课、收器材。

七、设计思路:

1、用游戏解析动作,在游戏中润物无声的学练动作。

2、将技术、体能融入游戏,通过游戏参与,力求达到“三赢”。

3、通过引导学生参与、体验、思考、合作、展示,促使学生自主学习,培养学生的学习能力。

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