跳跃：立定跳远获奖说课稿

立定跳远教学设计

教学内容

学习目标

1、立定跳远的腾空技术

2、

立定跳远游戏

1、知识目标：让学习认识到跳跃的价值，培养跳跃能力及兴趣、

2、技能目标：在练习中提高动作技能，促进身体素质的发展。

3、情感目标：增强学生自尊。自信，培养学习能力，合作意识于集体主义精神和勇敢的意志品质。

蹬、摆协调用力的积极意识

腾空收腹，落地时前伸小腿。

重点

难点

教学

过程

教学内容

教师活动

学生活动

课堂

常规

1、教学常规：体委整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布本节课内容

和要求

4、检查服装，安排见习生

5、安全教育

1、

接力游戏、袋鼠跳。游戏做法：学生身穿口袋裤，围绕垫子呈蛇形行进的立定跳远接力比赛。

2、

原地徒手操。

1、师生问好

2、检查人数，服装

3、宣布任务目标

4、安全教育，安排见习生

1、认真听讲

2、领会任务目标

3、接受安全教育

组织与要求

组织：

▲▲▲▲▲▲

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▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲

准

备

部

分

基

本

部

分

1、提示游戏做法。

2、安全教育。

3.教师做裁判游戏开始。

强调原地徒手操要规范、到位。

1、

认真听讲、接收安全教育。

2、

积极参加游戏。

体育委员调整队伍，领做原地徒手操。

组织：四路纵队成比赛队形

要求：遵守游戏规则，注意安全

组织：四列横队成体操队形

要求：队形调整迅速、整齐

技能复习一：“背弓”动作。

要点：充分挺髋展体、以臂体带体在空中形成“背弓”动作。

方法：从垫子上向地上跳。

技能复习二：收腹举腿动作.

1、明确练习任务。

2、请骨干学生演示动作做法。

3、指导学生分组，并于指定地点进行练习。

1.明确练习任务。

1、

接收任务，观察动作。

2、

与自己喜欢的组成小组。

3、

骨干学生热心帮助，学们接收知道。

1.接收任务，观察动作。

组织1：讲解队形。

组织2：在游戏场地上练习，每个小组用一块垫子。

要求：认真练习，根据需求可将垫子折叠。

组织：以小组为单

基

本

部

分

要领；腾空后，迅速含胸，收腹举腿（稍屈膝），脚跟积极向前方着地，双背经提前后摆。

方法：从地上向垫子上跳

2.请骨干生演示动作做法。

3.指导学生分组，并于指定地点进行练习。

2.与自己喜欢的同组成小组。

3骨干学生热心帮助，同学们接收指导。

位进行讲解、演示动作方法。

要求：同伴间热情相助，根据需要可将垫子折叠。

技能复习三：完成动作练习。

要领：腾空后积极完成背弓接收腹举腿动作，双背协调摆动。

方法：跳过横放的垫子。

接力游戏：为小朋友送礼物

做法：队员手持一箱礼物采用立定跳远的方式越过障碍，逆时针越过终点（标志物）后持箱跑步返回，下名同学接箱继续比赛，先完成任务小组为胜。

1.明确练习任务。

2.请骨干生演示动作做法。

3.指导学生分组，并于指定地点进行练习。

1.提示游戏做法。

1.

安全教育。

2.

教师指导学生摆放体操垫，做成障碍。

3.

教师做裁判，游戏开始。

1.接收任务，观察动作。

2.与自己喜欢的学生组成小组。

3.骨干生热心帮助，学们接收指导。

1.认真听讲，领会游戏做法，接收教育。

1.

体育委员调整队伍。

2.

小组长维持好本组比较秩序

3.

全班同学积极参加游戏，为同伴加油。

组织：以小组为单位进行讲解、演示动作方法。

要求：同伴间要相互提出改进建议，提高联系效率。

组织：障碍宽度（垫子间隔）：男生1.7米，女生1.5米，每组设置3处障碍。四路纵队成比赛队形。

要求：遵守游戏规则，注意安全。

结

束

部

分

1.整理放松操一节（4x8拍）

1.教师口令，学生齐做

2.课时小結

2.师生总结本课，交流收获

3收放器材，师生再见

1.随教师口令做放松整

1.动作轻松自然

理操

2.成集合队形，做2.同学间谈本课体会

到整齐，迅速

3.下课