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三年级体育站立式起跑教案年级教学目标重点难点教学内容教学内容站立式起跑 上课教师冯显鹏(1)知识与技能:能做出站立式起跑的动作(2)过程与方法:培养快速反应、使80%的学生初步掌握站立式起跑的动作要领和注意事项(3)情感态度与价值观:培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展

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走和跑:站立式起跑教学实录

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走和跑:站立式起跑教学实录

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正文

三年级体育站立式起跑教案

年级

教

学

目

标

重点难点

教学

内容

教学内容

站立式起跑 上课教师

冯显鹏

(1)知识与技能:能做出站立式起跑的动作

(2)过程与方法:培养快速反应、使80%的学生初步掌握站立式起跑的动作要领和注意事项

(3)情感态度与价值观:培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展

(1)掌握正确的站立式起跑动作

(2)快速反应、动作的协调性

运动负荷

教师活动

学生活动

次

数

一、课堂常规:

1、体委整队

师生问好;报名人数;检查服装;安排见习生

2、教师宣布课的内容和任教师语言要清晰,学生站成四列模队。

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时间

2

6 强

度

小

小

修改案

师的指导。

准

备

部

分

务,并讲解课堂要求和任务

学生认真听讲,并听从老

3、老师要求学生成两路纵队,快速通过敏捷梯进行热身慢跑

4、教师带领学生做徒手操

头部

肩部

腰部

膝部

踝腕

弓步压腿

侧压腿

5 教师安排叫数抱团的游戏,学生认真听老师讲解游戏规则

要求通过敏捷梯时,要快速通过,尽量用前脚掌着地,掌握好节奏

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要求学生动作到位,整齐一致,精神饱满。

×

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×

×

教学

内容

基

本

部

分

运动负荷

教师活动

学生活动

次

时强

修改案

数

间

度

一、辅助练习

原地快速跑

二、站立式起跑:

1、教师讲解动作要领并示范:

两脚前后开立约一脚至一脚半距离,前腿屈,后退稍屈,重心过度到前腿,并降低重心,上体前倾,异侧手臂前伸,同侧手臂自然后摆。

2、指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习,培养快速起动能力。

1 摆臂要迅速,抬腿要快,注意身体稍前倾

1学生模仿练习教师巡回指导。

2学生按教师口令做出动作。

3教师点评。

2、分组练习起跑和起跑后接30米加速跑

15 大

12 中

一、教师引导学生放松身心。

二、表扬出色的学生,总结结

束

部

分

教学情况。

三、布置课后练习

四、师生再见

五、宣布下课

1、在教师口令指挥下做放松练习。

2、认真听讲情绪饱满。

3、下课。

5 小

场

地

器

材

田径场 敏捷梯 标志杆

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关于本教案的常见问题

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