队列队形：向左（右）-转国家优质课一等奖

《体育与健康》队列队形教案

教学

目标

教学

内容

教学

顺序

重点

难点

顺

序

时间

1.通过学与练，大部分学生能够掌握队列队形中一些口令对应的

动作，为以后的学习打下基础。

场地

2.通过练习，发展学生速度，协调，灵敏等身体素质。

器材

3.通过小组展示比赛，培养学生积极向上，团结协作，勇于克服困难的良好品质。

1.

队列队形中立正，稍息，向右看齐-向前看，向左-向右-向后转的口令动作

2.

课课练——身体素质练习

课堂常规—准备活动—队列队形基础练习—课课练—放松活动

重点：正确的身体姿态，以及掌握各口令的相对应动作。

难点：学生听到口令后能够快速反应，整齐地完成动作。

达成目标

1.学生积极快速2.学生清楚学习篮球场一块

学习内容

1.课堂常规。

2.了解本节课学习目标，学习内容及要求，注意安全问题。

3.慢跑热身：慢跑篮球场两圈

4.准备活动

身体由上至下依次腿等部位的准备活动。

教师指导

1.整队集合，清点人数。

2.宣布本课内容、学习目标及要求，并强调安全。

3.组织学生进行慢跑热身

4.教师带领、引导学生完成准备活学生活动

1．体育委员整理安静完成。

2.学生注意力集中，认真听讲，有疑问立即提出。

3.进行慢跑。

4.在老师的带领动。

组织形式

进入课堂状态。

内容与要求，注

重安全问题。

3.使学生的身心

克服生理惰性，

预热身体。

8 4.充分活动各关分

节、肌肉和韧带、钟

使学生身心进入准备状态。

队伍，学生快速、

图一

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

●

导

入

与

热

身

阶

段

完成头部，肩，腰，动，预防运动损伤。

下认真做准备活

1.通过教师讲解示范，学生能够初步形成立正、向右看齐-向前向后转等口令动作的动作概念

2.通过学与练，大部分学生能够正确的完成各个口令的动作，能够区分得清向左转和向右转。

3.通过小组之间1.立正，向右看齐-向前看口令动作。身体姿态：直立，抬头挺胸，两脚尖手臂自然下垂，两中指紧贴裤缝。

2.

停止间转法：转体快，两臂夹紧，身体不要晃动，两手贴紧大腿两侧，靠脚时稍有停顿，眼睛直视前方。

3.以小组为单位进1.教师进行讲解和示范各个口令的动强调重点和难点；动作分解讲解，第一步先转体，第二步再靠腿，第三步2.教师组织学生进行练习，教师特别要注意一些口令的预令和动令的声调和时间间隔。学生练习的过程中要进行巡回指导，及时1.学生认真听讲，细致观看，提问，不懂要及时提出。

听教师的口令，迅速地做出相应的动作，在此基础上要注重动作的完成质量。

3.学生以小组为单位，积极认真

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

●

注：教师示范时前两排蹲下

○○○○○○○

作，提出动作要求，积极回答老师的

技

能

学

练

阶

段

24 分

钟

看、向左，向右，向外分开约60度，停止间转法先进行完整连贯地完成。

2.学生集中精神

的展示比赛，培养学生的团队意识，不惧困难的优良品质，激发学生练好动作的决心。

行展示比赛。教师担任裁判，决定优胜组

纠正错误。

3.教师组织学生以小组为单位进行展示比赛，每一排为一个小组，教师叫口令并且担任比赛裁判。 地参与到比赛当中。通过比赛清楚自己和同学对动作掌握的情况。

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

●

课课练身体素质练（篮球场半场折返跑*2）

组织学生进行折返跑练习，教师叫口令。

学生进行折返跑练习，达到锻炼效果

○

○

○

○

●

学生听到跑的口令后起跑，脚触到篮球场半场线后折返回来到底线为一组。

素

质

拓

展

阶

段

4 分

钟

发展学生速度，灵敏的身体素质

习——折返跑

2.总结、评价本课学练情况。

放松操，恢复身心。

2.学生参与评价，师生再见。

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●

身

心

放

松

阶

段

1.培养自我放松4 分

钟

意识

2.学会总结、归纳知识、开展自评、互评。

1.合作放松

2.评价小结、收拾器材、师生再见。

1.老师领做放松操

1.跟教师一起做生

理

预

测

指

标

数

据

平均心率： 120±5 次/分钟； 预计练习密度： 45%