跳跃游戏：立定跳远能力教案和学案内容

《立定跳远——快乐的小青蛙》教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。五年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。五年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

三、设计理念

本课结合新课程理念，根据五年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。

五、重点、难点

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

六、教学过程

五年级立定跳远体育教案

单位

艾庄回族乡鲁湾中心小学

执教者

朱方方

年

级

五年人

数

级

40

时间

40’

教学

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

目标

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

教学

立

定

跳

远

内容

教学

教学

顺序

内容

开

始

部

分

准

备

部

分

教师活动

学生活动

目的

导

1、课堂常规

组织：四列横队

通过创设情境，入

＊＊＊＊＊＊

借助学生喜欢新

2、教师语言导＊＊＊＊＊＊

的小动物导入课

入

＊＊＊＊＊＊

课题，激发学生

2’

＊＊＊＊＊＊

兴趣。

3、引起学习兴

▲

趣

要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。

1、模仿动物动热

作练习

身

2、健身操

运

音乐伴奏动

完成热身

8’

运动

组织：四列横队的体操队形：

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

▲

通过模仿动作练习健身操来培养学生展示自我的能力。

基

本

部

分

1、立定跳远

组织：四列横队的体操队形

通过联想课文

动作要领：

“小蝌蚪找妈

一摆二蹲三跳要求：学生能大胆尝试

妈”结合动作的

起，快速蹬地

特点，进行情景

根据青蛙成长的过程进行教学，从而提高展身体，收腹

有步骤的模仿练习：

学生的学习兴提膝伸小腿，

1、小蝌蚪长出两条后腿

趣，逐步掌握立平稳落地跳的

练习两脚有力蹬地定跳远的动作远。

的动作。

要领。

重点：双脚

基

2、小蝌蚪又长出两条前腿

有力蹬地向

本

练习两臂摆动的动

部

前、向上跃

作。

起，双脚同

分

3、蹬地展体的动作练习

时落地。

4、完整动作练习

25’

难点：上下

要求：掌握动作要领，积极

肢协调配

练习。

在游戏活动中，合，落地轻

让学生感受自组织：四路纵队

主与合作的乐巧。

教法：

趣。

1、教师示范

2、游戏：换物2、学生练习

接力

要求：

1、学生遵守游戏规则，注

方法：站在

意安全。

限制线后，

2、充分发挥学生的表现力，

使学生能兴致勃勃地

听到口令迅

进行游戏。

速跑出，踏

过石子，走

过独木桥换

回物件，再

走过独木

桥，再踏过

石子，跑回

交与下一个

同学，到对

尾站好，游

戏继续。

要求：

1、必须踏石

子。

2、必须走过独木桥。

3、注意安全。

结

束

部

分

放

1、听音乐放组织：四列横队

松

松。

＊＊＊＊＊＊

共同放松结束活

2、师生小结本＊＊＊＊＊＊

本课

动

课。

＊＊＊＊＊＊

5’

3

、宣布下课，＊＊＊＊＊＊

师生再要求：放松游戏时师领做学见。

生跟做，轻松愉快、4、归还器材。

身心满足、达到放松效果。

小石子图片24张、独木桥4条、

接力物8个

场

地

器

材

课

后

小

结