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体育科课时计划表年级教材课的任务课部的分准备部分基本四年级时间第5 周星期第1 节教师彭程提高脚内侧踢球的准确性1 目的:1、提高学生使用内侧部位传接球准确性。2、培养学生足球爱好,提高学习足球技术的兴趣。重点:足球脚内侧传接球的准确性。难点:传接球的力量大小、触球点的准确性器材设备操练分量时间10

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小足球教案2

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小足球教案2

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体育科课时计划表

年

级

教

材

课

的

任

务

课部的分

准

备

部

分

基

本

四年级

时

间

第

5 周

星期

第

1 节

教师

彭

程

提高脚内侧踢球的准确性1 目的:1、提高学生使用内侧部位传接球准确性。

2、培养学生足球爱好,提高学习足球技术的兴趣。

重点:足球脚内侧传接球的准确性。

难点:传接球的力量大小、触球点的准确性

器

材

设

备

操练分量

时间

10‘

25‘

课的内容

组织及教学法注解

重次

复数

时间

2‘

8‘

10‘

小

中

中

运强动度

一、上课式

1、集合整队,报告人数;

2、师生问好;

3、宣布本课的内容、任务、要求;

4、检查着装;

二、准备活动

1、队列练习

2、慢跑200米

3、足球热身操、拉伸运动

要求:快、齐、静

X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O

1

1 通过队列练习、慢跑、广播操

充分活动学生身体各关节、肌肉、

韧带,使学生身体快速进入运动兴

奋状态。

组织:

热身操:

○

○

○

○

○

○

○

○

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

10+

3.静止拉伸

组织:可随地进行,亦可整队进行

部

分

结

束

部

分

5‘

三、提高脚内侧踢球的准确性

讲解脚内侧踢球技术在比赛中的应用;该技术对于比赛的重要性

练习方法:

1、两人一组通过2标志物之间传接球

2、边路传中的射门准确性练习

四、整理放松

五、小结、讲评

六、安排退器材

七、下

课

组织:

☺

○

○

○

○

○

○

○

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

1、 ※

○

∆

※

2、

∆

∆

○

☺

∆

∆

○

放松身体、愉悦身心

放松操:

1、肩关节运动

2、俯背运动

3、跳跃运动

4、整理运动

组织:成四列横队散开—走

4

1

1

15‘

3‘

2‘

大

小

小

课

的

总

结

练习密度

运动

负荷

预计

运动量

运动强度

平均心率

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