急行跳高：跨越式跳高优质课教案推荐

小学体育教案《跨越式跳高》

教学内容

课前环节

预习测评

教学设计

教

学

目

标

教学点：

教学点：

教学备：

教学法：

跨越式跳高

教学课时

1 备注

学情分析

跨越式跳高是学生学习的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。本课安排跨越式跳高练习，上节课教学中学生对于跨越式跳高不是很了解，但是由于跨越式跳高的技术动作较为繁杂，学生掌握的并不是十分的理想。因此在进行教学时，让学生先在网上或者是书上查阅关于跳高的视频。四年级学生以前已经学过多种方式的跳，具有了一定的跳跃能力，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。但小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。教师要加强安全教育，加强护与帮助，采取切实可行的安全防范措施，防患于未然。

1、初步学习跨越式跳高技术，掌握单腿起跳，

双腿依次过杆的技术动作方法。

2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作，

提高发展学生的协调、灵敏性，提高弹跳力。

3、在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。

重助跑轻松自然，踏跳有力。

难摆动腿高抬外旋。

准8个小栏架，4根橡皮绳，4根接力棒

方讲解示范法，分解教学法，完整教学法，自主探究合作演练法，纠错与口头评定法

课

中

环课

节

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好

3、宣布本课的内容和目标要求

4、安排见习生

教师活动

学生活动

组织：成四列横队排列

教师观察学生情况。

宣布本课上课内容并×

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提出安全要求。

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组织：在教师的带领×

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题

导

入

二、热身活动

1、游戏：喊数抱团

方法：教师带领学生成一路纵队绕篮球场慢跑，当教师突然喊数字“3”时或者是其它数字时，学生立即与临近的同伴按所喊数字抱成团，最后剩下没有抱成团的人受“罚”（5个下蹲)。

规则：（1）、听数抱团时，不得因人数不符合而相互推撞人。（2）、喊数后，教师要读“5”秒后一限制学生的反应时间

2、徒手操：4×8拍

头部运动、肩关节运动、扩胸运动、腹背运动、膝关节运动，手腕踝关节运动、弓步正压腿、弓步侧压腿

下成纵队列队跑、

教法：

1、在教师带领下

大家整齐有序一起练习

2、教师用语言进行提示

要求：

1、动作与节奏合拍、协调

2、动作要优美大方

◎

要求：集队做到快、静、齐。

队形：一路纵队做活动关节练习。

探

究

学

一、学习跨越式跳高

设疑：跳高姿势一共有几种？

教师展示四种跳高的动作方法，那一种更轻松自然？

请学生们一起来学习跨越式跳高 1、教师讲解、

示范各种辅助练习的方法

（1）原地两腿摆动练习。

（2）上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

2、走三步助跑起跳过皮筋

3、助跑三步起跳过皮筋。要领：以左腿蹬地起跳为

跨越式、剪式、滚式、潜式（一种俯卧式）、俯卧式、背越式五种姿势

1、教师讲解示范动作。

2、教师口令指挥。

3、教师边观察，边提组织：如图队形

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1、认真听教师讲解动作方法和要领。

2、听口令练习，体验原地两腿摆动练习。（2-3次）

3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳

习

例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。

4、教师讲解：先过的腿叫摆动腿，另一腿叫起跳腿。也可以说：跨越式跳高用离杆远的腿起跳，是起跳腿，离杆近的腿先过杆叫摆动腿。（突破难点）

5、学生分组进行练习

6、表扬和鼓励

二、跨越式跳高重点：助跑轻松自然，起跳有力。 难点：摆动腿高抬外旋。

示动作要领。

4、教师示范三步助跑起跳过绳的动作。

5、提出要求。

6、教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。

7、教师评价。

8、学生比赛

9、表扬和鼓励

实

时

测评

2 二、游戏“障碍跳接力赛”

1、教师讲解游戏名称

和方法。

2、游戏方法：将游戏

者分成人数相等的四队，在起跑线上站好。各排头手持接力棒站在起跑线后。组织者发令后，各队第一人双脚跳过障碍物后，到达目的地后跑回到各队第二人处，各队第二人即站到起跑线后等待接棒。第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队尾。依次进行，以先跑完的队为胜。

3、游戏规则及要求

4、教师提出问题。

5、学生比赛

6、表扬和鼓励

练习。

4、学生分组练习。

5、学生展示。

（1）互观、互学。

（2）开动脑筋，看谁跳的动作协调、正确。

6、学生根据自己的水平，选择合适的高度练习，组内评价。

7、练习时同伴间要互相督促。

8、各组优秀学生展示。

要求：

1、认真体会动作要领。

2、有秩序地进行练习。

3、注意安全。

组织：如图队形

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游戏规则及要求： 1、跳时不得跳到其它小组的跑道内；2、接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不许抛棒；3、接棒时，必须从外侧（右边）接棒，不得推人、撞人；（右手拿棒)4、完成递棒后，必须迅速离开跑道，站到小组的队尾去，不得妨碍别人。

总结提升

1、放松操

2、小结:教师总结本次课学习的情况，在教学过程出现的问题及时反馈给学生，让学生正确的学生跨越式跳高的技术动作。

3、收还器材

4、宣布下课，师生再见

1、组织学生整理放松；

2、小结本课学习情况。

3、布置部分学生归还器材。

4、师生再见。

组织：如图队形

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◎

1、教师领做整理放松活动

2、相互交流，相互评比，与教师同评。

3、归还器材。

4、亲切地与教师道别。

课后环节

课后课后多加练习

作业

本节课在设计过程中没有备好学生、场地、教反学内容。

不足之处：没有事先设计好学生在课堂中会出思现的状况，没有充分了解学生的身心特点。学生在练习过程中，个别学生出现错误动作时，没有及时评纠正。摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真的现象。在有竞赛的活动时，缺价

乏表扬机制，学生分组学习的成效不大。

1、准备部分：讲解喊数抱团跑的游戏中，教师讲解不完善，不够细致，使得学生在没有明白游戏的规则和方法的情况下就开始游戏。造成队伍比较混乱，影响后面的教学。

2、原地练习中没有强调重点

3、助跑起跳诱导练习中，没有强调学生的站位和方法，好多学生直接是车轮跳。

4、老师示范动作时，示范位置不合理，后排的学生看不到老师的动作。

5、分组教学，调队调控还不够节省

6、纠错还不够及时明确，评价面不够。

改进措施：学生练习过程中，出现的错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组练习时，要在自己的范围内进行练习，不能随意串组，教师应当巡视每一组的练习情况，发现跳的好的学生及时让优秀学生示范，并用平板拍摄下来，作为其他学生学生的榜样，切实

能够起到应有的作用。每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次智慧课堂的教学，使我对体育教学的领悟又上了一个新的台阶，体育教学不仅是让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的，利用现代的网络技术，让学生提前做好预习。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样化，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不断的修炼和完善自己。