跑第二课时教学设计

四年级体育《放松跑和游戏》教案

1．合作跑：齐头并进题

执教教师 郝战广

第 1 课时

2．游戏：爬行接力

1．能与同伴协调的合作跑. 课

时

目

标

2．发展学生的速度,灵敏性和协调配合素质，改善心肺功能。

3．发展上下肢，提高身体协调能力，培养学生集体主义精神。

教学重、难点

重点：手、脚的协调配合 难点：

课

前

准

备

1．划场地、标志杆4个、录音机一台

、

磁带一盘。

教 学 过 程

一、 开始部分

（一）课堂常规

1．体育委员整队报告人数。

2．师生问好、安排见习生。

3．宣布本课内容和教学任务。

（二）队列队形

1．稍息、立正。

2．三面转法。

要求：1．快、静、齐。

2．声音响亮一致。

（三）热身运动和徒手操

1．小游戏：火车跑

学生分四路纵队站立，后面的同学两手搭在前面同学的肩上，两臂伸直，听到老师的哨音开始跑动。按老师规定的路线跑两圈，跑回原来的位置。速度不要求太快，匀速跑达到热身运动的目的就行。但是同学在跑动时步伐要一致、齐心协力向前跑动。

2．徒手操

（1）扩胸运动

（2）振臂运动

（3）挠环运动

（4）压腿运动

（5）腹背运动

（6）腕踝运动

要求：1．老师示范并按老师喊的口令作操。

2．学生动作协调、一致、到位。

二、基本部分

（一）合作跑：齐头并进。

1．讲解、示范合作跑的动作要领、要求。

2．合作跑动作（1）挎肘跑：两位同学肘关节挎在一起跑。（2）揽肩跑：同学的手相互搭在对方的肩上跑。（3）手拉手跑：同学之间手拉着手一起跑。

教师活动：

1．讲解、示范合作跑的动作要领、要求。采用边讲解边示范的方法让学生了解整个动作的过程。

2．组织学生分组练习，听老师的哨音一组一组来进行练习。在练习的过程中提醒学生要注意动作要领，同时速度不要求快，主要是看两人配合要协调。

3．一组练习完后及时纠正发现的错误，同时把做的好的人来给大家演示以下。

4．安排学生再次练习，还是听老师的哨音来练习。

5．组织学生进行合作跑的接力赛。要求在接力时手不能松开，松开后要在原地拉好后继续跑，那一组先到的就先赢。组织两次比赛按累计分方法来判断输赢。

学生活动：

1．认真听老师讲解动作的要领和要求、仔细看老师的示范。

2．在练习是体会老师讲的动作要领。

3．在练习时积极思考练习的方法，使两人在练习时能协调的配合同时也能提高跑的速度。

4．积极主动的参加练习，达到锻炼的效果。

（二）游戏：爬行接力

1．讲解游戏的方法、规则。

游戏方法：将游戏者分成四队，各队成纵队分别站在起跑线后，各队排头面对终点线手脚撑地，膝盖离地、臀部抬起姿势，作好准备。

教师发令后，面向前移动，绕过前面的标志杆爬回来拍第二人的手，第二个人出发，第一个人站在排尾。依次类推，最后以先后到达顺序决定胜负。

游戏规则：移动时只能手脚触地爬行，身体的其它部位触地判失败。

2．分组进行接力比赛。

3．游戏完后进行评判。

三结束部分

1．组织学生跟着音乐放松，使学生的身心在轻松愉快的音乐中得到放松。

2．总结本课的内容。

3．安排学生收器材。

4．师生再见下课。

作 业 设 计

在练习跑步是对场地没有什么特定的要求，在学校、在马路、在野外、在小区都可以锻炼，所以体育的作业也比较好完成，只要坚持锻炼就行。在平时练习是好好思考还有什么好的合作跑的方法，可以告诉老师和老师讨论。既可以激发学生的锻炼的兴趣，又开阔了学生的思维。

教 学 反 思

一课前准备

本节课根据四年级教学目的和要求制定了合作跑和游戏爬行接力两个项目的练习。通过合作跑的练习，提高了学生的奔跑能力和相互之间协调配合能力，培养学生集体主义精神。通过爬行接力锻炼了学生的反应能力、协调能力和速度。

二成功之处：

在课堂组织比较流畅，教师讲解、示范清晰自然，学生练习的积极性比较高，内容的安排也比较合理，保证了学生身体的全面发展。

三不足之处：

1．对个别学生关心不够，练习的过程中应当既要考虑好的学生又应关注差的学生。

对于能力差的、动作掌握慢的学生要给予更多的关注，及时的纠正他们的错误动作。

2．在游戏方法上单一了些，如果在方法上增加一些难度，那样会更激发学生的学习兴趣。

在以后的教学中保持好的方面，弥补不足之处，提高自己的教学水平。