跳跃活动教学创新设计

小学体育课教案

课

题

学习目标

学***二

平

1．能知道蹲踞式跳远的单跳双落，踏跳有力，向上腾空。

2、能做出单跳双落，做到前脚掌用力蹬地，腾空向上，动作协调。

3、能积极参与，具有不怕困难、不怕累的精神。

跳跃：蹲踞式跳远

游戏：障碍接力

四年级跳跃第一课时

重点：单跳双落

难点：踏跳有力，向上腾空

学习过程

一．教学常规

1问好、整队

2语言导入

（2’）

二．导入情境

1跳跃操

2.关节操

教师活动

1．

师生问好

2．

教师提示

3．教师口令，队列练习

学生活动

1．

体育委员整队

2．

师生问好

3．

学生队列操练

4．进入角色

1．认真听讲，明确任务

2.在教师的带领下认真模仿跳跃操

3．活动各关节

1.认真观看示范动作，听讲讲解内容

2.原地单脚跳确立有力退

3.努力练习，进行上一步起跳，注意单跳双落。

4.认真观看同学展组织队形

四列横队

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

蹲踞式跳远

学习内容

教材分布

重点难点

次时强数

间

度

1

30

小

1．教师语言、目标导入

2.带领学生练习跳跃操

3．带领学生活动各关节

体操队形

1

1

2

2

中

小

三．跳跃：蹲踞式跳远

1.上一步起跳

重点：单跳双落，用力蹬地

2上一步起跳拍手

提示：腾空越久击掌次数越多

1.教师讲解示范动作，同时确定有力腿，强调单跳双落

2.组织学生按照教师的哨音进行跨一步起跳的原地动作，再开始起跳动作练习

3.邀请学生展示，通过点评讨论，纠正同学错误的

体操队形

××1

1

×

×

×

×

×

×

×

○

○

○

○

○

○

○

○

☆

中

×

○3-4

3

○

2-3

2

中

3上三步起跳

4上三步起跳拍手

5在场地自由练习上步起跳

重点：用力踏跳，体会腾空

6.踏垫上一步起跳

重点：用力踏跳，体会腾空

7.上三步踏垫起跳

难点：上下肢协调配合，收腿动作

（20’）

四．游戏：障碍接力

重点：正确的运用跳跃动作

难点：集体的配合

方法：四人一小组依次出发越过障碍，比谁最快完成

地方，提示同学身体要正直，头往上顶。

4．组织学生练习要求学生要做到单跳双落用力蹬地

5.规定好场地组织学生在场地内自由练习，体会腾空

5.教师利用垫子做上一步起跳拍手，强调用力踏跳，追求腾空高度。

6.示范上三步起跳，引导学生收腿可以击掌更多次

7.组织学生练习上三步起跳，踏跳有力，身体往上。

示，对比自己动作进行改正。

5.认真练习上一步的踏垫起跳，做到用力踏垫，起跳迅速，体会到腾空

6.认真观察教师示范动作,听清动作要领重点

7.努力练习，注意动作

3-4

3

体操队形

3

3-4

3

1

2

中

大

体操队形

3-4

3

中

大

1.教师语言情境导入

2．激发热情，讲解规则、方法、要求

3.集体跟随口令音乐练习分解动作

4．引导学生进行游戏

5.指出游戏中的动作问题与要求

6.组织学生进行游戏比赛

1．学生认真听讲，思考

2.观看教师演示游戏方法

2．体验游戏的方法

体操队形

1

1

中

×

×

×

×

×

×1

1

大

×

×

×

×

×

×（9’30）

7.继续比赛

8．对游戏进行小结

×

×

×

××

×

×2

1

2

3．团结合作

协调配合

×

4．相互交流评价

五．结束部分

1 .

放松活动

1.语言导入，播放音乐，指导示范

2.放松练习

1.跟随教师一起模仿练习

2.舒缓的进行防松

3.学生认真听讲，相互交流、小结

4.明确回作的要求

四列横队

1．

课堂评价

3.组织学生恢复课初队形

2．

课外延伸

4.教师进行课堂小结

5.布置回作

（3’30）

预计效果

情感投入

技能锻炼

98% 80% 6.师生再见，回收器材

很好

5.整理运动器材

体操队形

5

小

探究意识

心理锻炼

60% 70% 可一般

平均心率

以

135次/分

2% 0% 左右

15% 5% 练习密度：45%左右

30% 10% 强度指数1．5左右

30% 0%

器

材

准

备