3.跨越式跳高考核优秀获奖教案

教师：王国平 年级：四年级

教学内容

立

定

跳

远

认知目标：初步形成对体育的认识，理解跳跃运动项目是为了发展身体素质、增进健康。

技能目标：使学生掌握立定跳远的正确动作，培养正确的身体姿势，发展灵敏、协调素质，增强腿部爆发力，提高跳跃能力。

情感目标：体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神。

重点：

两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

难点：

双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

组织教法及教学措施

时次间

数

2 分

钟

教师活动

1、师生问好

2、宣布本次课内容和要求。

3、安排见习生。

学生活动

组织、要求

教学目标

课的重点、难点

课的相应目标

教学内容

部分

开培养纪律始意识，并部在此过程分

中养成自信、自律习惯。

让学生身体充分热身、防治运动损伤及为下面准的立定跳备远打下基部础，同时分

也将学生机能进入状态

一、常规

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本堂课教学内容与要求。

4、分小组长

5、安排见习生。

一、跑步练习

1、体委在音乐伴奏下带领学生跑步热身。

二、准备活动

1、徒手操

2、下蹲

3、单足跳

三、谈话导入教学内容

同学们刚才你们跳得远吗？想不想跳得更远呢？下面我们来学习-----立定跳远

1、体委整一、整队集合：四列横队。

队，向老师●●●●●●●

报告人数。

●●●●●●●

2、师生问●●●●●●●

好。

●●●●●●●

3、集队迅速，队伍整

●体委

齐。

△教师

要求：快、静、齐。

一、整队集合：四列横队。

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

△

教师

要求：精神饱满，动作到位。

10分钟

1、

提出慢跑1、认真听时队列要老师讲解求。

示范。

2、按要求

做准备活2、

教师讲解动。

规则

3、讲解示范协调

性练习动作。

基本部相应目标

教学内容

时

次间数

组织教法及教学措施

教师活动

学生活动

组织要求

分

掌握立定跳远的基本动作要领，理解快速跑的练习方法。通过各种专项练习来磨练学生吃苦耐劳的心理品质。

提高学生快速跑的能力，促进学生的协调性与灵敏性的发展。

1、 预摆：两臂上摆，全身舒

展，提踵。

2、 预摆→预蹲：预摆动作完

毕后两臂下摆至身后，同时双脚微20屈。

分3、 预摆→预蹲→跳（向上、钟

一、立定跳远示范及基础练习

向前上方）：完成上述3的动作后，两臂积极向上摆，同时两腿迅速蹬地向上跃起

4、找出学生在教师口令下练习

5、学习小青蛙跳。

二、完整练习

1、分组跳：跳一次、在组长的组织下进行

2、找出出色的学生进行示范

3、分组跳：连跳三次、在组长的组织下进行

1、教师讲解和师范。

2、喊口令带学生做动作练习

3、教师提示指导。

4、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。

1、

认真听

●●●●●●●

教师讲●●●●●●●

解动作

要领

2、

跟教师△教师

的示范

●●●●●●●

动作作●●●●●●●

模仿练习。

3、认真完成教师所安排的练习。

4、针对自

己的不足

向老师提

问练习。

5、教师和学

生一起作出5、动作到评估。

位，不同组成员互相观察，发现问题，团结协作。

1、带领学生做韵律操。

2、对本次课进行总结，并完成教师布置的作业

组织队形：

1、认真与●●●●●●●

同学合作●●●●●●●

进行放松、●●●●●●●

做到身心●●●●●●●

放松。

△

要求：全身心放松。

结束部分

全身心放松，愉悦身心。

1、韵律操《兔子舞》

2、民族特色《锦鸡操》放松

3、小结讲评

4、作业布置：提问：（1）我们《中华人民共和国动物保护法》保护的动物有哪些？比一比看谁知道得最多呢？

作业：《中华人民共和国动物保护法》是怎么定义的？

5、整理队形、师生再见

8分钟

道

场

地一块篮球场

5面小红旗

器

材

安全

保障

1、合理安排活动场地

2、准备活动充分

3、严格要求纪律