跑板书设计

站立式起跑体育课教案

水平：

二

班级：三年级

学生人数：48

授课教师：张博

第

1

课时

教学内容

教

学

目

标

重点

课的结构

1、队列：综合练习

2、站立式起跑

1、认知目标：通过教学，使学生可以初步了解站立式起跑的动作要领。

2、技能目标：通过教学，让全体学生较好的发展快速起跑的能力，提高反应速度。

3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进身心发展。

4、负荷目标：平均心率125~135次/分，练习密度30%~40%。

双脚用力蹬地

难点

轻巧落地

教

学

内

容

组

织

教

法

及

要

求

教

学

内

容

教

师

指

导

学

生

活

动

组

织

与

要

求

时间

次数

1、组织小队长1、课堂常规

2、导入教学内容

自主集合整队，清点上课人数。

1、各队小队长

分别整队，然后体2、向学生问好，育委员整理队形。

宣布课的内容，

检查服装，安排2、体育委员向教见习生。

师报告人数，师生

问好。

3、教师用语言3、学生仔细认真导入教学内容，听讲，并作出相应并提出课上要的反映。

求。

组织：

⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕

▲

要求：

1、

列队做到快、静、齐。

2、

记清本课教学任务，专心听讲。

3、注意安全，服从指挥。

开

始

部

分

2

分

钟

1

次

组织：

1、

1、带同学伴随音乐进行舞蹈。

1、热身

“兔子舞”

2、在跳的过程

中语言提示学

生。

3、播放音乐，

带领，观察学

生。

4、带领学生练

习摆臂，语言

提示。

2、专项准备

活动：

5、喊口令带领原地摆臂

学生练习。

6、巡回指导，进行纠错。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

1、集体与老师一起热身，积极参与，注意安全。

2、在跳舞的过程中跟随教师进行变方向，注意队伍不得散开。

3、全体学生练习积极、认真练习。

4、跟随老师做动作，自己喊口令练习。

5、小组互相监督。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

▲

要求：

1、

跳舞时队伍要整齐、不得散开，注意前后间距。

2、

注意安全。

3、气氛活跃。

组织：

2、

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

▲

要求：

1、听口令做动作

2、

队伍安静、整齐

3、动作到位，有力度，达到热身效果

准

备

部

分

10

分

钟

1

次

课的结构

结

束

部

分

教

学

内

容

组

织

教

法

及

要

求

教

学

内

容

教

师

指

导

1、带领学生，喊口令放松练习

2、进行本次课小结，对学生进行鼓励、表扬

3、师生告别

学

生

活

动

1、学生站四列横队。

2、模仿老师做动作。

3、学生身心放松。

组

织

与

要

求

1、组织

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

▲

要求：

1、根据口令放松，动作舒缓。

2、队伍整齐，安静，认真放松。

时间

5

分

钟

次数

1

次

1、放松练习

2、教师小结

3、师生道别

场

地

器

材

心

率

曲

线

预

计

田径场；录音机一个

练

习

密

度

30%~40%

180

160

140

120

100

80

60

5

10

15

20

25

30

35

40

45

课

后

小

结

在教学中，教师扮演着引路人的角色，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识。

首先，“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展是学生的反应能力，让学生充分掌握起跑重点。

其次，在做动作时，有的学生上体前倾不够，身体重心没向前移动，跑出去会停一下再加速，这时我把同学们叫过来，讲解如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，重心向前移到恰当的位置，那么，起跑耽误的时间就会减少很多，还有起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，即影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性。我又一次对同学们说：“第一步是用力蹬地跑，而不是迈出去再加速，第一步越小越有助于加速”。

同学们听后，自己边做动作边思考，没过一会，就学会了，而且速度与动作技术配合的非常协调，同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。

最后，我将不懈努力，总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，同时促进学生健康，增强体质，让他们快乐地成长。