2.300~400米耐久跑优质课教学设计

福清市新厝镇硋灶中心小学公开课

课题：《耐力趣味练习》

学校：福清硋灶中心小学 授课老师：汤辅宁 授课年级：四年（1）

班 教材内容： 1、耐力趣味练习 2、游戏：看谁抓的准

课的目标：

1、

通过各种障碍物让孩子掌握爬、钻、跨、跳动作，并锻炼孩子的耐力素质。

2、

通过趣味练习，游戏竞赛方式，让孩子乐于参与，乐于锻炼。

3、培养孩子自我挑战，不怕困难，团结合作的精神。

重难

掌握爬、钻、跨、跳动作

自我挑战，意志顽强，团结合作

点

点

部分

准

备

部

分

课的内容

一、课堂常规

1、体委集合整队报告人数

2、检查服装，安排见习生

3、师生问好

4、宣布课的内容，提出课堂要求。注意安全。

二、游戏：“看谁反应快”

方法：学生绕圈跑，当听到一声哨声则反方向跑，当听到两声哨声则双手抱头蹲下。看谁的反应快。

三、热身练习

1、扩胸运动

2、压腿

3、体侧运动

4、体转运动

5、放松

次

时

数

间

10分钟

组织教法与要求

集合队形：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

O 要求：快、静、齐。

教师活动：1、指导学生做好课前常规。

2、导入本次课的内容。

学生活动：1、集体做到快、静、齐。

2、精神饱满、认真听讲。

练习队形：

X X X X

X X X X X X X X 教师活动：

1、讲解游戏方法和规则。

2、

组织学生进行游戏。

学生活动：

1、学生听讲游戏方法。

2、遵守游戏规则，认真进行游戏。

教师活动：1、教师示范并组织学生进行练习

学生活动：1、模仿教师动作，认真进行练习。

基

本

部

分

一、耐力趣味练习

孩子们依次有序的运用爬、钻、跨、跳的动作通过垫子、呼啦圈、跳绳。

二、游戏：看谁抓的准

游戏规则：

1、

躲藏的同学随机抽取号码在规定的时间内躲藏好。

2、

抓的同学要按号码顺序将同学抓到指定的位置。若抓到的同学不是要求的号码，则要放他走。

25分钟

结

束

部

分

场地器材

1、

整理放松：

1）、双手托天理三焦

2）、调理脾胃须单举

53）、背后七颠百病消

分2、总结归纳

钟

3、宣布下次课学习内容，提前预习。

4、师生再见，宣布下课。值日生整理场地，收拾器材。

垫子8个，呼啦圈6个，跳绳5条。

练习队形：

XXXXXXXX 教师活动：

1、

安排好各个障碍区的负责人。

2、

教师或优秀学生进行示范展示，并讲解要点。

3、

组织学生练习，教师巡视，遇到错误动作及时纠正。

4、

请优生示范展示。学生互评。

5、

进行小组竞赛。小结。

学生活动：

1、

观察示范动作，牢记于心。

2、

根据教师要求进行练习。

3、

观察互相观摩学习动作，并体会要领。

教师活动：

1、给孩子们讲清楚游戏规则。

2、巡视关注游戏动态，对存在问题及时作出引导。

学生活动：

1、认真听讲游戏规则，牢记于心。

2、遵守规则，注意安全。

集合队形：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

O 要求：快、静、齐