2.300~400米耐久跑教学设计第二课时｜教案在线预览

资料摘要

教学内容：300-400米耐久跑教学目标：1、通过各种方式的方法、方式，激发学生对耐久跑学习的兴趣。2、借助自然地形、运动场地进行耐久跑练习，掌握耐久跑基本技术。3、注重师生情感交流，使90％的学生能较好地完成耐久跑教学内容的学习。4、培养学生勇于进取、吃苦耐劳的精神品质；增强班级凝聚力。重点：呼吸

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-03-30 16:45:00

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学校：莆田市秀屿区山亭西埔口小学

2.300~400米耐久跑教学设计第二课时

未知

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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计第二课时

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教学内容：300-400米耐久跑

教学目标：

1、通过各种方式的方法、方式，激发学生对耐久跑学习的兴趣。

2、借助自然地形、运动场地进行耐久跑练习，掌握耐久跑基本技术。

3、注重师生情感交流，使90％的学生能较好地完成耐久跑教学内容的学习。

4、培养学生勇于进取、吃苦耐劳的精神品质；增强班级凝聚力。

重点：呼吸方法

难点：体力分配

课时安排：3课时

器材：秒表

教学流程：

教师：

1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、向学生装问好。

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

4、安排见习生。

学生：

1、体育委员带领本班学生到指定地点集合。

2、体育委员检查学生人数，并向老师汇报出勤情况。

基本部分：

教师介绍耐久跑的技术要点：动作轻松自然，身体中心移动平稳，节

奏性强，肌肉用力和放松交替能力好，做到动作既有实效又能节省能量的消耗。

教法：1，用图片等直观教具进行讲解示范动作。让学生了解2-3步一呼2-3步一吸的动作。

2，介绍测脉搏的方法。

讲清跑的路线和要求，带着问题跑。

用标志物设计400米左右的距离，讲清跑的路线、方法和要求：一组跑完200米，下组才开始。

讲清跑的路线，讲解什么是极点，讨论极点的现象，如何减小极点的不适。出现极点时该怎么办？

讲解跑的路线和要求，及时纠正错误的动作，提醒每组的跑速。

组织：四列横队，前两排向后转。（教师在中间边示范学生边模仿

练习）

要求：认真听老师讲解，注意看老师的示范，在原地自己模仿练习。

组织：女生带队，30秒后男生出发。

要求：每组的队形保持不变，在规定时间跑完。

组织：分4个小组，每组一名学生带队。

要求：沿标志物前进，慢跑的200米由体质稍欠缺的学生带队。

组织：分4个小组，每组学生之间轮流带队。组与组之间保持一定距离。

要求：同组学生之间相互帮助，相互鼓励坚持跑完要求的距离。每个学生不掉队。

组织：分组进行，分时进行，跑满5分钟结束。

要求：合理分配体力。

结束部分：

1、整队结合

2，带领学生做放松操

3，小结本课内容

4，师生再见。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学设计第二课时是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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