资料摘要
教学内容后滚翻1、初步学习后滚翻动作,70%左右的学生在同伴或老师的帮助下完成动作,教学30%左右的学生能独立完成动作,个别学困生独立或在帮助下完成后滚翻成跪撑动作。目2、让学生在初步学会动作的同时学会保护帮助的方法;发展学生的灵敏性、标协调性。3、培养学生的合作意识和在同伴和老师面前展示自我的意识
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2.后滚翻优秀教案板书设计
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关键词:2.后滚翻优秀教案板书设计
正文
教学内容
后
滚
翻
1、初步学习后滚翻动作,70%左右的学生在同伴或老师的帮助下完成动作,教
学
30%左右的学生能独立完成动作,个别学困生独立或在帮助下完成后滚翻成跪撑动作。
目
2、让学生在初步学会动作的同时学会保护帮助的方法;发展学生的灵敏性、标
协调性。
3、培养学生的合作意识和在同伴和老师面前展示自我的意识。
课的
重难点
课的部分
重点:臀、腰、背、颈、后脑依次着垫向后滚动
难点:后倒后双手迅速至肩了翻掌
次
数
教
学
过
程
组
织
教
法
时间
1
开
始
部
分
1、整队
2、老师宣布课的内容
3、提出课堂要求
1、基本队列练习
2、游戏:抢垫子
方法
:一路纵队沿小垫子摆成的圆圈外慢跑,听准
备
部
头部运动
肩部运动
腰部运动
活动腕关节
分
3、徒手操练习
到老师的哨声就近抢坐在小垫子上,两人一块小上做三次团身滚动。
1、
6-8
4*8
10
垫子,没有抢到的在垫子
四列横队的变化
2、组织如图:
3、组织同上;教法:老师口令,师生同做
1、辅助性练习:
团身前后滚动
2、学习后滚翻
老师讲解示范完整的后滚翻动作
基
部
分
老师讲解示范保护帮助方法
方法:保护者位于体侧,一手托肩、一手托臀
组织:同上图
组织:如下图,四人一组用一块大垫子和一块垫子
2-3
1-2
1
3
15
肩上翻掌前后滚动
本
课的部分
教
学
过
程
组
织
教
法
次
数
时间
在同伴的帮助下练习斜坡向下后滚翻
独立练习斜坡向下后滚翻
老师集中纠正出现的错误动作
部分学生在同伴的帮助下练习完整后基
本
部
还借助斜坡练习。
脱保练习
小组内互相展示
个别优秀学生展示动作,师生共同评价
教师小结学习情况
分
3、游戏:推小车
方法:两人一组(身高体重相近的互相组合),一教学方法:
采用分解教学法与完整教学法相结合
分层教学法
练习方法:同伴互助练习—独立练习
教师指导:老师重点指导指导和集体纠正相结合
易出现错误动作及解决方法:
翻掌不到位(翻掌后夹肘)
滚动不圆滑(团身紧)
站不起来(后倒快、双手用力推)
6-8
3-5
3-5
6-8
1
3-5
1-2
15
8
滚翻动作,其他学生帮助弱势群体学生,个别人双手撑地,一人双手分
别抬前者的双脚,两人互组织:两人一组自主组合,助配合向前行进。
老师讲解示范方法
练习1-2次
组织比赛
老师点评练习和比赛情况
结
1、放松
束
方法
:呼吸放松法
部
2、总结课的内容
分
3、宣布下课
场地
小垫子10块
器大垫子10块
材
在限定的区域内练习。
教法:先练习再组织比赛
组织:四列横队成体操队形
预计平均心率
预计练习密度
3
130次/分钟
35%
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