1．技巧教学实录及点评

《前滚翻》教学设计

（水平四）

上课年级：八年级

单位：普兰店区第四中学

授课人：邵帅

一、指导思想与理论依据

本课教学坚持“健康第一”的指导思想，以“激发运动兴趣，培养学生终身体育意识”的基本理念为依据，自始至终以促进学生的发展为主线，以八年级学生的年龄特征为前提，力求在运动参与的基础上使学生运动能力得以提高，为今后综合素质的发展打下坚实的基础。本课以前滚翻为教材，在教师的主导作用下，逐步小幅度地增加练习难度，关注个体差异，当下一个目标有困难时学生可以选择退回到前一个目标，让每一个学生都能进行适合自己能力的学习和锻炼，从而达到高效的教学效果。

二、教学背景分析

1、教学内容

（1）教材内容：前滚翻

（2）教材版本：人民教育出版社

（3）年级：八年级

2、教材分析

前滚翻是人教版中学七年级出现的技巧教材，是技巧项目中运动负荷较大的一个项目，所以前滚翻对发展学生腰腹肌力量和身体的协调、

灵敏、平衡能力都有显著作用，还能培养勇敢、果断、坚毅的意志品质

3、学情分析

本课教学对象为七（2）班，24人。学生身心特点：肌肉力量相对增强，协调灵敏性也较强，他们活泼好动，对新鲜的事物充满好奇，对有一定的难度的运动项目有很强的挑战欲望，但对于单调的练习兴趣与注意力不易持久。本班学生的状况：这个班的学生之间关系很融洽，有着良好的合作意识，因此，教师采用小组合作的教学形式，充分发挥学生的合作优势，以便更好的提高教学效果。

三、教学目标及重难点

教学目标：

1、能够说出前滚翻的动作顺序和技术要领。

2、能在不同条件下做出滚翻、抱膝、的动作，提高平衡能力。

3、养成善于观察、思考、相互帮助合作的能力。

教学重点：有腾空，前滚圆滑。

教学难点：撑垫屈臂有控制。

前滚翻

一、前滚翻

教2、能在不同条件下做出滚翻、抱膝、脚面小腿压垫的动作，提高

学平衡能力。

二、游戏：障碍赛跑

目标

3、养成善于观察、思考、相互帮助合作的能力。

部分顺序时间

水平四

年级：七年级

教师：邵帅

1、能够说出前滚翻的动作顺序和技术要领。

教材准

一、课堂常规

1、体委整队

2

、问好、报告人数

备

3、本课内容

4、安全与健康教育

部

二、准备活动

1、队列与队形

分

2、热身活动

8′

3、活动关节

4、专项准备活动

基

本

部

教学内容（重难点）

教

学

过

程

组织与要求

运动负荷

练习次数

时间

1、体委整队、师生问好、报告人数、本课内容、检查服装、安排见习生。

2、安全与健康教育：在技巧练习之前一定要检查器材的安全和稳定性，并做好充分的热身活动避免在运动时受伤。

3、队列与队形练习，齐步走立定练习。

4、绕器材蛇形慢跑

5、专项准备活动：绷脚练习，双手撑地起

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

▲

要求：

1、遵守纪律

2、认真听讲

3、热身充分

1′30 16*8拍

2′

1 1′3~5 50

1′

5〞

1 1 一、前滚翻重点：摆1、语言引导，进入学习。

臂制动，脚面和小腿2、撑起立练习

压垫有力。

3、转换到前滚翻

4、讲解并示范

难点：摆臂与小腿压①

语言引导，尝试动作练习。

垫协调配合。

②

教师做动作分解和完整示范、同学做动作，老师演示保护与1、小组练习

帮助方法。

③

小组练习。第一名同学保护与2、保护与帮助练习

帮助，到下一名同学轮换。安3、讲解示范重难点

全提示：开始的时候可以慢点安全提示：教育学生做，熟练后稍微快些。

利用练习时要注重④

以小组为单位，进行练习10~15保护与帮助以免发次（安全提示：保护与帮助要生伤害事故

。

认真负责）

组织：

▲

要求：

5、认真练习

6、遵守纪律

10~15

10~15

10~15

20〞

25〞

20〞

分

28′

结

束

部

分

4′

二、游戏：障碍赛跑

方法与规则：

1、将全班分成人数相等的四组

2、每组队员按要求跳过、滚过、绕过障碍物进行接力

3、哪组最后一名队员先到终点为获胜

一、放松

二、小结

三．布置作业

四、下课

7、注意安全

度，分层次巡回指导纠错。

组织：

⑥

重复练习

优秀生示范表演。（2-3人）教师

讲解评价。

师：1、讲解游戏的方法及规则

2、指导练习

3、激励评价

要求：

生：1、在教师指导下进行练习

1、

遵规守纪、团

结协作

2、教学比赛

2、

注意安全

1、在音乐伴奏下师生同做放松

要求：遵规守纪、

团结协作

2、启发学生与学生一起评价总结

本课表现与内容

X X X X X X X X 3、布置作业：

X X X X X X X X

X X X X X X X X 一分钟计时跳绳3次

X X X X X X X X

4、师生再见、送还器材

▲

要求：充分放松、优美大方

⑤

教师根据学生动作的掌握程运

动

负

荷

预

计

最高150~160次∕分

心率

练习密度

10~15

4-6

1

20〞

130〞

′

2′10〞

场

地

器

材

平小垫子（25块）录音机（1台）展示均120~130次∕板（1块））

心分

率

35%~40%