2．篮球ppt配套的教学设计及说课稿

《体育与健康》

——功能性教学设计

学校：成都棠湖外国语学校

教师：王宏超

日期：2019年5月07日

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一、指导思想：

依据《体育与健康课程标准》中水平四目标，在教学中坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，结合初三年级学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动的学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教材分析

功能训练是以注重意识与肌肉统一，通过加深层小肌肉的协调发展，接近与比赛的方式使运动神经系统向肌肉发出最强的冲动信号刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，这种能量又反过来促使运动神经系统更灵敏，发出更强烈的冲动，两者相互促进，提高运动能力。换言之，就是通过特定的训练方法让相应的技术动作做得更加流畅自然与稳固。

本课教学内容是以篮球跳投技术动作为基础进行功能性训练。主要练习学生的上肢、腰腹、下肢几个肌群的协调、稳定用力。本课是让学生初步认识功能性训练，并初步掌握几个功能性训练技术动作方法；为篮球跳投技术动作“服务”。

三、学情分析

本次上课对象是东升二中初三年级**班学生，男生15人，女生15人，本班学生的特点活泼好动，模仿和接受能力较强,篮球运动有

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一定的基础，虽然在运动技能上有差异，但学生总体身体素质都比较好，对陌生的功能性训练充满了求知欲。

四、教学目标

通过本课学习80%的学生能够初步掌握功能性训练的方法，20%的学生认识、了解功能性训练，可以做出部分正确的技术动作，科学的发展学生的身体素质，充分彰显学生掌握运动技能的方法、合作探究及终身体育的核心素养。

五、教学重难点

重点：功能性训练的技术动作的方法。

难点：功能性技术动作的四肢协调配合。

六、教法、学法

教法：采用了引导法、合作探究法、讲解示范法、指导法等。

学法：学生通过合作、探究、观看视频、模仿功能性技术动作。

七、教具准备

平板电脑、口哨、秒表、号码背心等

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成都棠湖外国语学校

教学

功能性训练（篮球跳投）

内容

教学

通过本课学习80%的学生能够初步掌握功能性训练的方法，20%的学生认识、目标

了解功能性训练，可以做出部分正确的技术动作，科学的发展学生的综合身体素质，充分彰显学生掌握运动技能的方法、合作探究及终身体育的核心素养。

课的

时结构

教学内容

教学指导

学生学习

组织形式

间

课

堂

常

规

准

备

部

分

1.

集合整队

2.

师生问好

3.

宣布本课教学内容及目标

4.

强调课堂安全及注意事项

5.

安排见习生

1、热身游戏：“反口令”

1.

鸣哨集合

2.

师生问好

3.

宣布本课内容，提出上课相关要求，进行服装安全检查

4.

安排见习生

1.

组织学生在集合地点成体操队形散开

2.

游戏规则讲解：教师口令立正则是稍息，向右转则是向左转，高抬腿则是后踢腿，下蹲则是跳起来。

1.

体育委员整队，做到快静齐并向老师报告人数

2.

师生问好

3.

认真听讲（见习生随堂听课）

认真听讲、集中注意力听老师口令做出正确的动作。

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2＇

8＇

4

基

2、拉伸运动：大腿内侧动态拉伸、大腿前侧拉伸、大腿后侧拉伸、臀部动态拉伸、髋关节环绕、腹部左右侧拉伸

一：课题的引入

二：功能性训练（篮球跳投）

1.

开合跳

(踝关节力量和上下肢的协调性练习）

2.

前后猫爬

（上下肢、腰腹力量的协调用力练习）

3.

半蹲左右移动/静蹲

（股四头肌、臀大肌等力量练习）

4.

交替箭步蹲跳

股四头肌

（股四头肌、臀大肌等力量练习）

5.

仰卧异侧摸脚尖

（腰腹力量和手脚的协调用力练习）

6.

Burpee（波比跳）（上下肢、腰腹力量的协调用力练习）

三：合作探究

本

教师讲解，示范其动作要领。口令提示

1.提问：跳投技术动作的用力肌群有哪些？

2.总结并过度到功能性教学

1.

教师组织学生观看教学视频

2.讲解其技术要领并做示范动作

3.指出易犯错误动作（教师示范）

4.强调每个动作要领，巡回指导，纠正错误动作

5.教学成果展示

布置目标任务对功能性训练项目的组合

按照教师指导活动，动作幅度到位，积极练习。

1.思考回答问题

2.结合动作技术进行体验怎样发力

1.

学生按照要求观看视频模仿练习

2.认真听讲解，仔细观察示范动作

3.积极练习，并思考如何完成动作

4.按教师指导纠正动作

探讨怎样更加流畅的进行组合练习并展示

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25＇

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部

分

5

结

束

部

分

1、拉伸放松练习

2、课后小结

3、下课

1.

引导学生跟着老师放松

2.

鼓励评价

3.

师生再见

1.

按照教师要求积极进行放松练习

2.

认真聆听教师评价

3.

师生再见

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△

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5＇

场地

田径场

器材

平板电脑、口哨、秒表、号码背心等

预

计

平

均

心

率

与

反

思

平均心率：120~130

练习密度：52% 课

后

反

思

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