急行跳高：跨越式跳高课堂实录及点评

教案题目：《跨越式跳高：跨跳练习》教案

授课年级：五年级授课教师：陈秀利工作单位：迁西县第四小学邮政编码：手机号码：

064300 1358259433

教案设计说明

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析：

主体是小学五年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时又树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教学方法

根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取直观示范教学，调动课堂气氛，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，通过辅助练习、、合作练习、选择练习和自主练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。

五、教学预设

1、教学手段多样化：为达到教学目的，通过辅助练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性；

2、注重营造学习氛围：在教学的全过程中，

注重营造和谐愉快的课堂氛围。同时教师采用游戏的教学，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。

3、不断创新和拓展：根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。

体育（与健康）课教案

单位：

迁西四小

年级：五年级

人数：40人

教师：陈秀利

.课题1、跨越式跳高—跨跳练习

2、游戏：头上、跨下传球

1、

利用跨跳练习，基本掌握两腿依次跨过横杆的动作方法。

2、

发展学生上下肢力量，提高弹跳能力。

3、

养成良好的学习态度，树立不怕困难，刻苦、顽强的心理素质。

重点：两腿依次过杆

难点：踏跳腿积极上摆

教学内容

教师主导

学生活动

组织与要求

时次间

数

教学目标重点难点结构准备部分

1、体委整队，1、精神饱满：“同学1、

体委整队，报1、组织四列横队背风背

报告人数，师生们好！”

告人数；充满阳。

问好。

激情的“老师

好！”。

男

2、宣布本次2、主要内容：

2′

课内容，安排见①跨越式跳高—摆

女

1 习生。

腿练习

②游戏：头上、跨下

师

传球

1＇

3、原地转法：3、教师口令指挥

3精力集中，听3、同1

向左、右、后转

教师口令，认真做

动作。

4、热身跑：

4、教师领跑

4、学生跟随老师4、组织：两路纵队绕场地

绕场地跑

一起跑

跑

5、徒手操：

2′

（1）上肢运动

5、学生精神集中，5、组织队型：

（2）纵跳

学老师做各种活四列横队体操队型

（3）腿部运动

5、师示范并组织

动。

（4）蹲起跳

6、专项活动：

原地单、双脚跳

3＇

结构教学内容

教师主导

学生活动

组织与要求

时间

次数

基本部分

一、急行跳1、教师做完整示范1、学生认真听教师讲解并注意观看示范动

高（跳的能力动作。

作

练习）—摆腿

跳练习

动作方法：

走几步，身体

侧对跳跃方2、教师组织学生进2、学生按教师示范动向，有力腿踏行原地摆腿练习

作进行体验练习

地，摆动腿依

次越过横杆

口诀：

侧对横杆

学生跟教师学做走踏地有力

3、组织学生进行走3、摆腿高抬

几步向上摆腿练习

几步摆腿练习

越过横杆

4、降低高度，组织4、学生积极体验动作

学生分组进行过杆并积极练习

练习，教师指导

参

与活动

5、组织学生连续越5、学生进一不巩固动过横杆练习

作

1、

组织如图：

`

2、组织同上

3、组织同1

4、

组织如图：

5、组织如图

5--8

5--8 18′

5--8

3--5

提示学生：听从指挥，注意安全，认真练习，体会动作要领

结构教学内容

教师主导

学生活动

组织与要求

时间

次数

2 二：

二、游戏：头上、跨下传二、

组织如图：

球

1、组织队形，1、学生认真听清

动作方法：将学生分成人教师讲解游戏规则。

方法和规则要

数相等的四队，各成纵队，

四队相隔一定距离，各队求。

排头拿一球，队员前后距

基离适当，两脚分开准备接2、教师组织2、小组讨论（怎

本球和传球。教师发令后，学生练习怎样样最快）

才能最快？

部各队排头将球从头上向后要求：1、遵守游戏规则

3、教师指导

分

传递，依次由头上，跨下2、

游戏时保持队伍

学生比赛。

传球到排尾，最先完成并

整齐

10＇

举球的队为胜。

3、

游戏时球掉了，

原地拾起继续比

3、积极参赛，努力争胜。

赛

4、

禁止隔人传接球

1教师示范动作1、

放松活动：拍打操

并和学生一起做

2教师总结课上2、

小结

情况

3、布置收回器材

3安排值日组收4、宣布下课

回器材

4“同学们，再见！”

1、学生模仿教

师动作进行放1、四列横队

松活动

3′

2、回忆动作要要求：学生充分做到身

领

心和肢体上的放松

1′

3、按要求回收

器材

4“老师，再见！”

器场材地

结束部分运动曲线预计

跳高架，皮筋，篮球4个

密

度

设

计

35%——40%

0 5 15 25 35 45 (t)

160 150 140 130 120 110 100 90 80

六、课后反思

跳高需要运用到的身体肌肉、关节多半在下肢，在课的准备环节中，应加强的是下肢各关节的热身活动，而在课堂的教学中，我没有完全设计合理，这是需要改进的地方。

课中教学环节鲜明，教师做完整动作示范，给学生直观的教学冲击。学练中，组织教学循序渐进、层层拔高，橡皮筋作为教学器材中所要越过的横杆，先是初级高度练习摆腿跳的基本技术动作，最初的动作环节练习中，我发现很多的学生没有按照老师的要求来做，没有及时纠正学生的错误动作，课上语言组织能力有欠缺。今后还要继续加强，望各位老师给予指导谢谢！