跳跃：发展跳跃能力的练习ppt配套的教学设计及说课稿

跳跃练习课教学设计

一、教学构思

本课以《体育健康课程标准》为依据,以"健康第一"为指导思想,以“开发资源，互动参与，激发兴趣”为主题，突出学生的主体地位，削弱学生对教师的依赖性，创设和谐、宽松、民主、活跃的课堂气氛，让学生自足、独立、互动、尝试、体验，以饱满的情绪，在乐中求学，在学中求乐，以促进学生身心全面发展为归宿。

本课的主要教学内容为“各种方式的单双脚跳”。

课中把跳跃练习巧妙的融合在游戏当中，并通过学生的亲身体验，自主探究，合作学习，独立创编，成果展示等步骤，把整堂课有机的结合起来，让每个学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，养成喜爱体育活动、自觉锻炼的习惯。

二、课型：新授

三、学习目标：

1.通过学习让学生了解跳跃练习的健身价值。

2. 通过学习让学生能够协调、准确地做出原地、行进间单、双足跳发展学生的跳跃能力。

3.培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。

四、重难点：腿部无力，连续踏跳

五、内容分析 1.发展跳跃,锻炼身体,培养意志力,促进身心发展是体育教学的重要目标。而多种多样的简单练习,能发展腿部肌肉的力量和肌肉耐力,提高弹跳能力。通过教师引导,学生练习多种跳跃方法,既发展了学生的跳跃能力,又培养了学生的创造力和主动学习的意识。 2.创编游戏,共同展示,增加学生的自信心和集体创造力。 六、本课特色 依据新课标精神,在教学中注重发挥学生的主体作用,结合自编游戏、自主练习的教学活动,给予学生充分的时间和机会。通过自主探究、合作学习等方法,主动获取知识,从而培养学生自主学习意识和创新意识,学会探究问题的方法。

七、教学教法特点

1.以认知规律的动作技能的形成为主线，采用启发引导、演示观察、交流评价等方法，激发学生的参与意识，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求学的欲望，达到发展基本能力为目的。

2.注重发挥学生的小骨干作用，培养学生主体意识，实践意识和探索意识。

3.由于教材内容比较单调，课中利用小游戏来激发兴趣，让学生尽快融入到学习中去。

八、学练流程

课堂常规听数抱团）导入徒手操集中注意力练习（图形跑，行进间快速反应练习——急停，分组模仿动物单，双脚跳。。师生互动，教师设置游戏，学生具体体验单双脚跳（单脚跳——“赛火车”，）、小结。

强化体验（综合学习兔舞跳教学内容

跃练习课教案

新 授

跳 跃 练 习

1.了解跳跃练习的健身价值。

课

型

教学目标

2.能够协调、准确地做出原地、行进间单、双足跳发展学生的跳跃能力。

3.培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。

重难点

课的结构

时间

开

始

部

双脚连续踏跳，腿部无力量。

课 的 内 容

一.课堂常规

练习分量

时间

次数

组

织

教

法

与

要

求

组织： ｘｘｘｘ▽▽

ｘｘｘｘ▽▽

ｘｘｘｘ▽▽

ｘｘｘｘ▽▽

要求：快、静、齐。

组织： ｘｘｘｘ▽▽

ｘｘｘｘ▽▽

ｘｘｘｘ▽▽

ｘｘｘｘ▽▽ ↓

1′

1.

体育委员整队，报告

人数。

2.

师生问好，宣布内

容，提出要求。

3.

检查服装，安排见习

生。

二．准备活动

8’

2′

1.园行慢跑

- 2 -

2

分

2.游戏：听动物名，停

3′

4

3.徒手操

2′

2×4 ①腕踝关节运动

②膝关节运动

③体侧运动

④体转运动

⑤腹背运动

一.跳跃练习

1′

1.单足跳

1′

2.双足跳

重难点：双脚连续踏跳

5′

27’

3′

- 3 -

组织：

要求：听清动物名，停止前进

组织：队形同上

基

本

部

分

3

组织：本课采用分组不轮换的组织形式。

教法：

1.教师介绍小动物是如何跳跃

2.学生分组讨论，练习；教师巡回指导

3小组汇报展示

教法：

①教师讲解要点，并做示范。

②组织学生练习。

3.游戏：

开火车

二.加强学习，兔舞

8′

9′

3 组织：

①

教师讲解要点，并作示范。

②

组织学生练习

组织：

教法：教师讲解游戏规则，组织学生进行游戏。

组织：

教

一.放松活动

1.移脚侧行

结

束

部

分

2.肌肉拉伸练习

5’

二．小结

三．安排值日生收送器械

- 4 -

教法：教师领做

组织：

5′

组织：队形同上

队形同上

四．宣布下课，师生再见。

180160140120100806040200051015202530354045运

动

负

荷

预

计

平均心率

140 练习密度

40

- 5 -