资料摘要
托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。4、球在两腿之间绕“8”练习方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。5、胯下两手前后颠接球练习两脚开立深蹲,持球胯下。球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。课的部分3、教师巡回观察,个别
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小篮球PPT配套优秀教学设计内容
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关键词:小篮球PPT配套优秀教学设计内容
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托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。
4、球在两腿之间绕“8”练习
方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。
5、胯下两手前后颠接球练习
两脚开立深蹲,持球胯下。球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。
课的部分
3、
教师巡回观察,个别纠错。
4、
学生示范,集体纠错。
5、
加大难度,进行行进间的球性练习。
课
的
内
容
各项运动负荷
内容次时强安排数
间
度
时间
5
组
织
教
法
1、
放松操
2、
集合小结。
3、
回收器材。
结束部分
组织:
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小
△
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╳
要求:节奏一致,动作放松。
场地器篮球46个
标志杆:8个
材
课
从普遍情况看,女生对篮球的球感较差,与平时较少接触球有关。
后
经过一个寒假的休息,学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度,但部分肌肉会出现小
酸痛现象。
结
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