跳跃：立定跳远第一课时评课稿

三年级立定跳远教学设计

扬州市平山实验学校

王丹柯

一、指导思想：

我把本课教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教材分析：

立定跳远是三年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。用游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。

三、学情分析：

本课教学对象是三年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是三年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

四、教学目标： 1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。

2、运动技能目标：学会立定跳远的方法，能做到双脚起跳，双脚落地，上下肢协调用力。

3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。

五、教学重点、难点：

重点：双脚起跳，双脚落地。

难点：上下肢协调用力。

六、教法与学法

教法：依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在教法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。还有，我也采用了：

（1）讲解示范法：通过形象生动的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，优美的示范，有利于学生模仿正确的动作。

（2）纠正错误法：由于学生间存在个体差异，所以完成动作的情况各有不同，通过我的或好的同学的示范，提高学生的动作，提高学习的信心。

（3）评价法：通过评价学生，激发学生的学习兴趣。

学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法，对比学习法和小组合作练习法。

七、教学过程：

教学

跳跃：立定跳远

游戏：跳一跳

内容

教

地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

学

目

标

动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。

动作

要点

教学

过程

激

趣

导

入

热身游戏

热

身

活

动

准备活动

的学习打好基础。

2、

游戏中充分从分调动学生的学习积极性。

3、

准备活动，活动各个关节。

导入

1、师生问好。

2、语言导入。

1、学生与老师问好

2、在老师的引导下，找出本节课教师指导

学生活动

教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

教学难点：双脚轻巧落地。

二、通过游戏发展学生的上下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。

三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运教师

一、通过本节课的学习，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落授课王丹柯

3、引导学生寻找本课授课内容。

的内容。

4、使学生明确本课内容。

1、

《老狼来啦》，教师讲解游戏方法和要求。

变进行热身游戏。

2、

学生积极参加热身，为主教材1、

根据老师的讲解，和音乐的改

学

练

参

与

立定跳远

游戏：

跳一跳

一、利用小垫子的不同摆放让学生进行双脚跳的练习，在自由练习中，做到双脚起跳双脚落地。

1、

将垫子横放在身体前方，手叉腰，跳过来跳过去，着重巩固双脚跳。

2、

将垫子合起来，增加垫子的高度，让学生能自主的将腿提高，跳过垫子。

3、

将垫子竖放在身体前方，增加了跳跃的远度，让学生知道手臂摆动的重要。

二、勇闯三关

1、

第一关，学会立定跳远的动作方法，并喊口令练习。

2、

1、根据老师的要求进行相对应的练习。

2、学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。

3、在学习立定跳远的时候要注意做到（两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，第二关，两人一组合作摆放垫子，既有一定小腿前伸，用两脚跟着高度，也有一定远度，完成立定跳远练习，两位同学轮流练习。

地，屈膝缓冲，保持身体2、

5

10

平衡。）

第三关，两人一组，将上层垫子往前摆放，增加远度，提高跳远的能力。第一格得5分，第二格得10分。

三、对于本环节的情况进行小结评价。

一、教师分发任务卡，各小组长带领组员将垫子进行摆放，然后统一发令开始游戏，让孩子在游戏中体会体育带来的快乐。

二、每组的摆放不同，跳的要求也不同，各组根据任务卡完成任务。

在轻柔的音乐声中，带领学生坐于垫子上进行放松活动。

组织学生相互交流，给自己评价。

宣布下课，师生再见

4、学生要积极参与到练习中，掌握所学内容。

1、各组组长领到任务卡后，带领组员进行图形摆放。

2、根据任务卡要求完成游戏。

学生随音乐充分放松，心旷神怡，心情舒畅。

快乐地与教师一起交流讨论。

身

心

放

松

教具

1、放松整理

2、小结本课情况

垫子40张、标志盘40个、收音机一台,