2.后滚翻教学目标设计

小学后滚翻教学设计

教学

内容

1.后滚翻 2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

教学

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

目标

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

课的

结构

教学内容

一、课堂常规

开

始

部

分

2

分

钟

1.班长整队

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布内容

5.提出要求

二、队列练习：

原地四列横队变成八路纵队

一、一般准备活动：

垫4’

上操

准

备

部

分

7

分

钟

1．头部运动

2．上肢运动

3．扩胸运动

4．体转运动

5．踢腿运动

6．全身运动

二、专项准备活动：

1．摇头虫

2．划小船

3．垫上“小摇篮”

3’

4

×

8

4

×

8

1.教师领做

1．集体做垫上操

组织：四列横时间

2’

次数

1

2

教学过程

1.等待学生站队

2.问好：同学们好！

练习要求

学习过程

1.班长整队

教学组织

与场地

组织：四列横2.问好：老师好！

队成上课队形

求

JJJJJJ

JJJJJJ

3.宣布本课内容，提出3.认真听讲，遵守要JJJJJJ

1.强调动作要领，组织1．学生报数

学生能够1、2报数

2．指导学生练习

练习

2.按照教师口令进行JJJJJJ

★

2.提示学生各节操的动2. 按教师要求进行队每人一块小垫子。

作要领。

练习

3.组织学生轮喊口令进3.按要求，分组轮喊行练习

口令

4．小结学生练习情况

4．认真听教师评价。

1．讲解动作方法及练习1．认真听讲，明确要求

2．教师领做

3．请学生进行展示

要求

2．集体练习

3．共同学习，共同提高

基

本

部

分

一、后滚翻

动作方法：

18’

1

2

3

2

1

1.教师示范完整动作。

1.集体观看。

诀“后滚翻，很简单，蹲作口诀。

场地：

2.带领学生复习动作口2.和教师一起复习动

场地：

撑屈臂手推垫，身体团3.学生根据上节课所

紧滚成线，夹肘推手要学回答老师问题。

及时，圆滑滚动真好背向滚动方向蹲撑，两手

同时用力推垫，身体后

倒，团身向后滚动，臀、

腰、背、肩、颈、头依次

28

分

钟

着垫，当肩部着垫时，迅

速屈臂夹肘,两手位于肩

上（指尖向后），用力推

垫成蹲撑。

教学重点：

屈臂夹肘，翻掌贴肩

教学难点：

后倒滚动团身紧

保护与帮助方法：

保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至

肩部着垫时，一手提肩，

一手提推臀帮助其向后

滚动。

10’

二、游戏：双脚跳跃障碍比赛

游戏方法：

学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

2

2

2

2

1

1

1

1

1

看”。

4.跟随老师口令集体场地：

3.教师提问：“向后滚练习。

动，当肩部着垫时，手5．学生两人一组，场地：

臂及双手要及时做出什互相观察纠正。

么动作？”

6.两人一组互助练4．组织学生集体练习，习。

屈臂夹肘，两手贴肩放7.两人一组进行尝试置动作。

练习。

5．带领学生分组练习。

8．学生根据练习体6.教师示范向后滚动、验回答。

肩手触垫后，手推垫回9．两人一组练习团落。（要求臀部靠近后身滚动。

脚跟下坐）

10．两人一组进行练7．组织学生利用斜面，习。

从高向低做后滚动练习。

11.两人一组根据自身情况，利用斜面垫8．出示图片（三角形、或平面垫，完成腹部圆形）质疑“身体接近于夹包运送任务。

什么形状更容易滚动？”

9．组织学生利用辅助教具海绵包练习后滚翻。

10．组织学生练习后滚皮筋。

12．分组展示。

1．听教师讲解、示范了解规则及要求。

2．分组比赛。

翻钻过一定高度的彩色3．分组比赛。

4．分组比赛。

11．组织游戏“搬运工”。

5.为获胜小组鼓掌，12．组织学生进行分组以示表扬。

展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

结

一.放松

3’

1

1.带领学生进行放松活1.跟随音乐进行放松组织：

束

部

分

3

分

钟

韵律放松《幸福拍手歌》

二.小结、讲评

三.宣布下课

动。

活动。

集体放松，边唱边进行放松2.小结归纳本课学习情2.认真听讲。

况。

3.道别：同学们再见！

活动。

3.道别：老师再见！